Kako izuriti za Krav Maga

Krav Maga jeboj tehnika roko v roko razvit v Izraelu . Prav tako vključuje tradicionalne azijske borilne veščine v svojem usposabljanju . Tisto, kar potrebujete
usposobljeni Krav Maga inštruktor
udobna oblačila
Superge
Proste Prikaži več navodil
Kako izuriti za Krav Maga

1

Najdi certificiran inštruktor Krav Maga v vašem območju s telovadnico, fitnes in borilnih veščin studiu . Vadite lahko samostojno ali kot del skupine .
2

Odločite se, kaj vidik Krav Maga bi se radi naučili . Obstaja osnovna samoobramba , spopadov , fitnes in usposabljanje organov kazenskega pregona , da so vsi del Krav Maga .
3

Naučite se osnovnih gibov in prakse Krav Maga . Ugotovijo, da delaš gibe in rutine pravilno.
4

Vzpostaviti Krav Maga prakso režim in rutino. Obiskovati pouk oziroma imenovanja redno nadgrajevala svoje znanje Krav Maga in nadaljnji svoj ​​napredek .
5

Napredek s pomočjo tehnik Krav Maga in zaslužili različne pasove za vaše uspehe , če želite topractice na ta način.