Acai Sadje Prednosti

Acai jagode so postali zelo priljubljeni . Hitro iskanje po spletu se pojavi trditev , da se lahko ob rednih acai dodatki naredijo vse, da razširi svojo življenjsko dobo za izboljšanje spolne predstave in vzvratno diabetes . Medtem ko so znanstvene raziskave pokazale, da acai jagode vsebujejo veliko koristnih hranilnih snovi , ni dokazov , da nazaj gor veliko od teh terjatev. Terjatve

Acai zagovorniki trdijo, da jedo jagode pospešuje izgubo telesne teže , poveča energijo in vzdržljivost , se bori proti bolezni srca in raka , krepi imunski sistem , zmanjšuje učinke staranja in krepi spolni nagon.

Kemikalije v Acai jagode jezik jezik

Acai jagode vsebujejo številne kemikalije, ki lahko vplivajo na zdravje ljudi , v glavnem antocianov in flavonoide . Te kemikalije proizvajajo rdeče , modre in vijolične odtenke v rastlinah intemna barva acai jagodami kaže, da so prisotne v visokih koncentracijah. Oba od teh spojin so dokazali , da so močni antioksidanti .

Antioksidanti Prednosti

Antioksidanti so kemikalije, ki ustavijo potencialno škodljive učinke v človeškem telesu . Medtem ko obstajajo znanstveni dokazi, ki povezuje antioksidante, ki koristi za zdravje , je bilo predlagano , da bi lahkoprehrana z veliko antioksidanti ščitijo pred nevrodegenerativnih bolezni, kot sta Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen . Predlagano je bilo tudi, da bi lahko antioksidanti pomagajo preprečevati bolezni srca in raka , vendar pa ni nobenih znanstvenih dokazov za to . Nihče ne trdi, da so antioksidanti škodljiva , vendar. Najbolj dokazi kažejo, da je najbolje, da jih poveča v vaši prehrani z zaužitjem sadja, zelenjave ali čaj namesto prehranskih dopolnil .
Acai in Cancer

Ena študija, opravljena na University of Florida je pokazala, da so kemikalije iz acai jagod učinkovit pri zdravljenju levkemije v okolju laboratorija . To odkritje ne pomeni nujno , da bo ob acai zmanjša tveganje za nastanek raka , pa je. Človeško telo jezelo drugačna nastavitev v laboratoriju .
Verdict

Večina trditev o koristih acai jagodami zdi, da jeposledica učinkovitega trženja kot učinkovit znanost . Po drugi strani , Acai jagode imajo nekaj prednosti za zdravje . Medtem ko so te dajatve ne sme biti vrednocene nekatera podjetja , ki prosi za acai proizvodov in dodal, več jagode na vaši prehrani vam ne bo škodoval , in morda se boste zdravi .