Naravni Vitamini za otroke

Otroci raste in se razvija vsak dan , zaradi česar naravni vitamini, ki so potrebni , da se bori proti okužbi , pomaga pri pravilnem razvoju kosti , in izpolnjujejo zahteve nenehno spreminjajočim telesa otrok . Telo ne more ustvarjati vitaminov sam , zaradi česar naravne vitamine za otrokezdrave izbire . Pomen

Glede na American Academy of Pediatrics , vitamini so pomembni elementi za celotne prehranske potrebe otrok. Vitamini morajo biti pridobljeni z dieto in veliko krat , otroci niso dobili zadostne količine . Pediater lahko priporoči dnevnih vitaminov za otroke , ki imajo slabe prehrane ali napačne prehranjevalne navade , kot je na primer stisko v mlekarno.
Sintetičnih vitaminov

Vitamini so na voljo na najbolj drogerijah , vendar izberete prave vrste lahko ogromno . Vitamini lahko tako sintetičnih in naravnih . Po mnenju dr Laura Mason Scarborough , s prehrano , pisanje za celostno Pediatrične Association ( hpakids.org ) , lahko vitamini , ki jih sintetizira , kar jim daje visoko koncentracijo in visoko učinkovitost . To jeproces, ki ga številni proizvajalci dopolnil , predvsem farmacevtskih družb. Ti vitamini so označeni kot sintetične .
Naravni Vitamini

Natural , ali celi vitamini hrane , so izdelani iz koncentrata , ki izhaja iz naravnega vira . Vitamin ne vsebuje dodatke, kot so barve , sladila, ali konzervansov . Mason - Scarborough ugotovi, da so cele vitamini hrana popolna vitamini , ustvarjene iz polnovrednih živil , ki vsebujejo veliko delov , ki so odvisni drug od drugega . Celoten živila , ki se uporabljajo za ustvarjanje teh vitaminov so oblikovane iz naravnih virov .
100 % naravni in 100 % Organic

Po organic.lovetoknow.com , z uporabo 100% organske in naravne vitamine , ne glede na starost , daje zagotovilo, da so prehranske vprašanja obravnavati brez dodanih škodljivih kemikalij ali negativnih sestavin. To je lahko izziv, da ugotovi razliko med 100% organski in 100% naravni z vitamini . Organic.lovetoknow.com predlaga iščejo izdelke , ki jih je potrdil ugledne organizacije , kot na primer ameriškega ministrstva za National Organic Program kmetijstvo in razvoj podeželja .
Expert Insight

dr Alan Greene ,pediatrična specialist ugotovi,najbolj pomembna stvar, ki ustvarja dolgotrajno razmerje med otrokom in zdravih polnovrednih živil , ki oskrbujejo otrokovo telo z vitamini , ki jih potrebuje . Z zagotavljanjem otrokom sveže sadje, zdrave polnozrnate žitarice in zelenjavo , otroci prejmejo potrebne vitamine na zdrav način. Vitamini so naravno ustvarjene s hrano v oblikah , ki sonajlažje za organe otroških za uporabo.
Predlogi

Če so otroci finicky jedci ali vitamine pediater priporočljiva Mason - Scarborough predlaga uporabo cele naravne vitamine hrane, kot so pšeničnih kalčkov , ki je veliko vitamina E in drugih hranil . Riževi otrobi sirup ali prehranski kvas jeodličen vir vitaminov B kompleksa. Dr Greene predlaga dodal vitaminski dodatek v toddler let, ko so otroci eksperimentirati s hrano . To pomaga, da pritisk staršev, ko gre za hranjenje težave z otroki .