Kaj je piridoksin

? Piridoksin , znan tudi kot vitamin B6 in piridoksin hidroklorid , ječlan družine vitamina B in veljamikrohranilo . To vodi topen vitamin igra ključno vlogo pri živčnega sistema delujejo in imunski podporo. Piridoksin najdemo v rdečem mesu , orgle meso , jetra, zelenjavo , ribe, marelice stročnice , žitarice in semena . Imunski Podpora in piridoksin

Pyrodixine je bistvenega pomena za proizvodnjo človekovih Bodys anti - teles . Pomanjkanje piridoksin povzroča bele krvničke znižale , in kot rezultat , jenadaljnje zmanjšanje na protitelesa , ki so proizvedeni .

Zaščita pred diabetično živčno obolenje

ljudi s sladkorno boleznijo , je bildokazana povezava med diabetične bolezni živcev ( nevropatija ) in pomanjkanjem piridoksin . Dopolnitev pyrixodine preprečuje , kar je navedeno kot glikozilacije proteinov . Študija, ki jo LRand drugim izvedli leta 1989 , je pokazala, da je bil glikolizacija beljakovin eden od glavnih dejavnikov tveganja za razvoj diabetično nevropatijo.
Piridoksin in ledvične kamne

pomanjkljivost piridoksina lahko povzroči nastanek ledvičnih kamnov . Kalcijev oksalat, ki je tisto, kar pogosto povzroči ledvične kamne , da nastane , se lahko zmanjša z dopolnili ali prehrana, bogata z piridoksina .
Depresija in piridoksin

ravni piridoksin nizke pri posameznikih, ki trpijo z depresijo . Dopolnitev piridoksin , ima veliko funkcij v človeških možganih , med katerimi jeproizvodnja serotonina . Serotonin jenevrotransmiter izdelan v možganih , ki pomaga pri uravnavanju razpoloženja .
Sindrom karpalnega kanala

sindrom karpalnega kanala , ali CTS , je motnja v mediani živec v zapestju , ki povzroča bolečine in slabost. Dopolnjevanje z piridoksina Dokazano je, da uspešno lajšanje simptomov, povezanih z CTS .
Kontraindikacije za piridoksin

, ki izhajajo iz živil , ni znanih stranskih učinkov, povezanih z piridoksina . Vendar , če se jemlje oralno kot dodatek , ki presegajo 200mg na dan , je bilo pojavnost nevropatijo in kožnih obolenjih poročali .