Kako preprečiti Diverticulosis

Če ste se bori divertikulitis ali Diverticulosis , potem boste želeli , da se prilagodijo prehranske načela prehrane Diverticulosis za zdravljenje diverticulosis . Ni dietahujšanje, ampak ljudje izgubijo težo , ker je tako zdrava. Ta živila lahko prepreči in pozdravi Diverticulosis . Povečanje določene hranilne snovi, se je izkazala zauspešno zdravljenje za diverticulosis . Tisto, kar potrebujete
visoka vsebnost vlaknin Foods Neomejeno obilo vode

Prikaži več navodil
Cure Diverticulosis With The Diverticulosis prehrane
1

Povečanje svoj ​​dnevni vnos vlaknin ozdraviti diverticulosis je pogostoprvi korak , ki ga strokovnjaki za prehrano priporočajo. To je dietaz nizko vlaken, ki povzroča to bolezen in zdravljenje diverticulosis pogosto vključuje jedo dieto , ki je veliko vlaknin .
2

Izogibajte se močno predelanih živil . Jedo živila z visoko natrija in nizke vlaknin draži stanje in ne bi prispevala ničesar pozitivnega zdravljenju diverticulosis ..
3

Pitje veliko vode jepomemben del prehrane Diverticulosis . Topne vlaknine deluje z vodo , da črevesje deluje pravilno .
4

Naredite cilj porabijo 20-35 gramov vlaknin na dan. Topne vlaknine in netopne vlaknine sta pomembna za ohranjanje blato trdno in enostavno prenesti . Dnevni dodatek vlaken , jedobra ideja , preveč.
5

Izogibajte oreščkov, semen in pokovko , saj lahko trdni delci sami vlagati v ponudbi , vnetih stene črevesja in povzročajo absces . Ko jedivertikuloza ozdravljen s pomočjo zdravljenja so te stvari bo v redu , da bi jedli v omejenem obsegu .