Jejte približno štiri ali pet navaden krekerji , kakor hitro simptomi zgage začne. Pšenica, moka in majhna količina soli v krekerji bo pomagal vaš želodec začne postopek razgrajanjem .
2
Pijte okoli osem unč toplega ali hladnega mleka. Piti mleko počasi , tako da ne tresite vaš želodec več .
3
Počakajte 30 minut, da vidim, če so vaši zgago simptomi ne izzvenijo . Če pa niso, piti še en kozarec mleka .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com