Arganovo olje vsebuje vitamin E, ki pomaga vlažijo in ščitijo kožo pred znaki staranja , in tako krepi lase in nohte. To se pogosto uporablja za zdravljenje aken in brazgotin .
Se Kulinarična Vrednost
Arganovo olje se lahko uporablja za povečanje ribje jedi s svojo nutty okus , ali kotpreliv za solate .
Heart Health
Arganovo olje je brez holesterola in vsebuje monosaturated maščob in oleinske kisline , ki pomagajo ravni zmanjšanje slabega holesterola .
krvnega tlaka
po British Journal of Nutrition , je arganovo olje izkazalo za zniževanje krvnega tlaka pri hipertenzivnih podganah v času študija sedem tednov . Nadaljnja študija je potrebna za potrditev enake rezultate na področju človekovih testnih osebah.
Masaža
Arganovo olje ima protivnetne lastnosti , da bi bilo koristno za lajšanje bolečin artritisa in masažo boleče mišice .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com