Kaj plodovi niso astaksantin ?

Astaksantin jenaravni pigment , ki daje živil, oranžno , rumeno ali rdečo barvo . Astaksantin se štejekarotenoid ,razred antioksidantov, ki vsebuje likopen , beta karoten in lutein . Zdravnik Boon Chew Washington University je naredil raziskavo , ki kaže , da astaksantin stimulira imunski sistem človeka in lahko zmanjša poškodbe DNK . Astaksantin se nahaja v losos , jastog , kozice , alge in temne barve sadja in zelenjave . Mango

Mango je bogata z astaksantina . To sadje vsebuje tudi vitamine , kot so A in C in mineralov , kot so kalcij.
Guava

Guava je drugo sadje visoko astaksantina . Šteje se,super hrana , ker ima veliko vitaminov in hranilnih snovi in ima visoko vsebnost antioksidantov .
Borovnice

Borovnice je visoko v astaksantina . To berry je zrasla predvsem v Rusiji , na Finskem in na Poljskem.
Acai

acai berry prihaja iz acai palme . Raste v Srednji in Južni Ameriki in se šteje,super sadje , saj je bogata z antioksidanti in vitamini. Acai ima kratek rok trajanja , ko so sveži , tako da je običajno prodajajo v obliki prahu.
Queen Garnet Plum

kraljica granat slivaje visoko antioksidativno slivo razvit in odrasel v Avstraliji . Moralo bi biti višja vsebnost vitaminov in antioksidantov kot redni sliv .
Borovnice

Borovnice vsebujejo veliko astaksantina , kot tudi druge antioksidante , kot so lutein in zeaksantin . Vsebujejo tudi pomembne minerale .
Brusnic

Kot večina jagode , brusnice so bogata z vitamini, minerali in antioksidanti . Astaksantin je prisotna v craberries , skupaj z vitaminom C. brusnični sok je včasih priporočljivo, kadar imaoseba, okužbe sečil .