Obraza Prednosti vitaminom E

Vitamin E jeodlična, imunski krepitev antioksidanti bogata s hranili , da je dobro za srce in za škodo, ki jo prosti radikali , ko je jedel kot del uravnotežene prehrane škodo. Toda obstaja še en , manj znane koristi vitamina E , ki nima nič opraviti s to jedjo. Če želite boljšo kožo , potem boste morda menijo, pri čemer vitamin E in ga je dala na obrazu . Vitamin E in akne

Akne , ali je pri najstnikih in odraslih , jeneprijetno stanje , vložena na različne stvari , od hormonskega neravnovesja na dieto . Kaj je slabše od aken je , kaj sledi ; vidna rdečica in neizogibna brazgotinjenje . Na spletni strani Acne.org ,stran, namenjeno pregledovanju izdelkov za akne , Vitamin E je prejel odlične kritike kot učinkovito orodje proti zmanjševanju Pock znamk , brazgotinjenje in celo zmanjšuje akne antioksidant pooblastila itself.Vitamin E je morda kaj storiti s temi rezultati . National Institutes of Health priznava, da ima vitamin E pomembno vlogo pri uničevanju prostih radikalov , ki so mislili , da starost in hibe kožo. Torej skupaj z uničuje proste radikale , Vitamin E površinsko nanese je odlična za zmanjšanje rdečica in oteklina na akne brazgotine , skupaj z napravo in pomaga uravnovesiti olja v obraz .
Kakšno uporabljati ?

Obstaja veliko losjoni , ki vsebujejo vitamin E , ki so odlični za obraz , ampak za najbolj drastičnih rezultatov, je najbolje, da uporabite čisto vitamin E oil.Ideally , ki ga želite najti največjo koncentracijo čistega vitamina E olje , da bi dosegli najboljše rezultate , vendar pa je imeti v mislih , da je vitamin Ezelo gosto olje, ki se lahko počutijo zelo težka na obrazu. Če je ta občutek je neprijetno , nato pa ga razredčite z nekaj kapljicami oljčnega olja . Če se to še vedno ne počutite dobro , potem so vitamin E olja mešati z drugimi vrstami olja , ampak imeti v mislih , da to morda ni tako učinkovita za vašo skin.If ne morete najti steklenico olja , potem poglej ne dlje kot hranilne hodnika za steklenico Vitamin E tablet. Eno ali dve tablete morala imeti ravno pravo količino olja , ki je potreben za pokritje celotnega obraza - in oni so prenosni
Ali obstajajo tveganja
<. ? p> Uporaba vitamin E, neposredno na obrazu ne bi smeli imeti nobenih škodljivih stranskih učinkov , ampak da je varna, preizkusite manjšo količino njo na koži na notranji strani komolca . Če imate negativne reakcije , kot so izpuščaj ali rdečico . nato se posvetujte z zdravnikom ali allergist pred uporabo vitamina E.If imate zelo občutljivo kožo , nato pa si je vsekakor treba razmisliti o uporabi najčistejšo , visoko koncentracijo vitamina E, ki jih lahko najdete . Obstaja veliko koncentracije, ki so na voljo prek okenc - samo najtinajvišji eno in uporabo it.As z večino aktualnih mazila in losjoni , Vitamin E ne sme uporabljati na odprto rano
Kako nositi . to

Ker je čisti Vitamin E olje precej debela in težka , je vseeno odlično masko nositi v posteljo - samo poskrbite, da imate nekaj, da bi preprečil obarvanje svoje blazine . Se boste zbudili z mehkejšo , svetlejšo kožo po nekaj noči nošenja it.Otherwise , lahko mix malo vitamina E v vašo zaščito pred soncem , preden gredo ven , ali pa zmešajtemalo v vašo dnevno kremo . To ne bo preveč mastna in ščiti vašo kožo skozi ves dan .
Jezik razen akne , kaj je to dobro?

Kot smo na kratko omenil predNIH bilten navedene vitamin E kot dobro orodje proti boju proti prostim radikalom . Antioksidanti , kot so vitamin E ščitijo celice pred škodljivimi učinki prostih radikalov , ki so molekule, ki poškodujejo celice in lahko prispevajo k razvoju bolezni srca in ožilja ter cancer.While , da zveni kot bolj notranje vprašanje , to ne učinkuje na obrazu . Obraz je nenehno izpostavljena okoljskim prostih radikalov , kot so cigaretni dim , onesnaženost zraka in ultravijoličnim sevanjem sonca. Kaj to pomeni, je prezgodaj , starih in poškodovanih videza kože . Uporabi vitamin E lokalno lahko vlažijo kožo , skladišče stare , poškodovane celice in pomaga popraviti škodo teh prostih radikalov .
Nazadnje

Preden si dal nič na vašem obraz, se posvetujte z zdravnikom ali s prehrano . Vitamin E mora biti varna za večino ljudi in da ni dokazano, da imajo škodljive stranske učinke , če se uporablja lokalno. Tam je v teku raziskave o učinku vitamina E na stare brazgotine , na luskavico in cele vrste kožnih obolenj , ki so videti zelo obetavna . Konec koncev stenajboljši sodnik , kaj dela za vaš obraz in Vitamin E je lahkocenejša alternativa za številne izdelke na trgu , ki vam obljubljajo zdrav, mlajši iskal obraz.