CoQ10 Nevarnosti

Koencim Q10 jepriljubljen dodatek za zdravo delovanje srca , pa jeAmeriško združenje za srce , še ni priporočljivo, da ljudje sprejmejo za ta namen. Je potrebnih več študij za potrditev prednosti . Funkcija

Koencim Q10 jeencim, ki pospešuje celično presnovo z uporabo kisika . Brez tega encima , celice ne bi mogli proizvajati energijo dovolj hitro za izpolnitev potreb telesa.
Identifikacija

CoQ10 dopolnila ponavadi so brez vonja gel tablete, oblečene v želatina ali čebelji vosek . Ti navadno pridejo v zneskih med 100 mg in 300 mg .
Pogoji

To ni priporočljivo , da si vzamete CoQ10 , če imate bolezen srca ali če ste noseči ali zdravstvene nege .
Side Effects

Višje odmerke ( 600 mg do 1200 mg na dan) lahko povzroči glavobol , zgaga , utrujenost, težave z želodcem in povečano nehoteni gibi .

Opozorilo

diabetike in ljudi na zdravila na recept, bi se morali posvetovati s svojim zdravnikom , preden vzamete koencim 10 dopolnil , zaradi morebitne interakcije .
Doziranje

ni določene smernice za odmerjanje za odrasle , in koencim 10 dopolnila , ki jih je FDA ni urejeno.