Ob prevzemu CVS prenatalni vitamin , lahko pri nekaterih ženskah pojavi blago do zmerno slabost in črevesne motnje. To je lahko iz visokih odmerkih železa . Za boj proti težave, poskusite z jemanjem vitamina ob drugem času , kot ponoči , ali jo pri tem z nekaterimi vljudno hrano , kot slanih krekerjev ali juho.
Zaprtje
visoka koncentracija železa lahko pride tudi do zaprtja pri nekaterih ženskah , zlasti če ni predhodno porabijo veliko železa . Pijte veliko vode vsak dan , da bi oslabil železo in jesti hrano , ki vsebuje veliko vlaknin , vključno s sadjem in zelenjavo , za lajšanje zaprtje.
Glavobol
Nekateri vitaminov in mineralov najdemo v CVS pred rojstvom vitaminov lahko povzroči glavobol . Medtem ko jeneprijeten občutek , da je to dokaj pogost . Posvetujte se z zdravnikom , kakšen bolečinam lahko vzamete med nosečnostjo . Paracetamol je pogosto priporočljivo za nosečnice .
Odd Okus v ustih
Nekatere mineralov v vaše CVS v prenatalni vitamin lahko povzroči liho ali neprijeten okus v ustih . To se lahko pokaže kot oster , kovinski okus . Znebiti tega, poskusite umivate zobe , z uporabo usta pranje , ali imajo majhen prigrizek. Boste ugotovili, da je to le začasno .
Zaključek
Med jemanjem CVS predporodni vitamina lahko povzroči nekatere blage in čudne stranske učinke , še posebej v prvem trimesečju nosečnost , ne smete prenehati z jemanjem na prenatalni vitamin iz kakršnega koli razloga . Vaš prenatalna vitamin pomaga vaš otrok dobil hranila ona potrebuje za razvoj . Če ugotovite, da so vaši stranski učinki hujši, se posvetujte z zdravnikom o prehodu vitamine , da bi našli enega, ki je lažji za želodec .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane