Pijte veliko vode . Ker je alkoholdiuretik pa splakuje tekočine iz telesa, zaradi česar boste s tem strašnem mačka občutek. Spijte vsaj osem unč vode za vse alkoholne pijače boste porabili za dopolnitev svoje tekočine .
2
Vzemite dve ibuprofen . Ob bolečinam , kot so ibuprofen bodo razbremenili deformacijske glavobol povezan z mačka . Paracetamol bo naredil trik , saj bo aspirina , vendar če je vaš želodec počne nazaj prezrcali boste morda želeli, da bi se izognili aspirin in držijo z bolj nežno protibolečinsko .
3
Jejte banane . Pitje vročine več kot le tekočine iz telesa , prav tako zmanjšuje trgovin bistvenih soli vašega telesa . Banane vsebujejo veliko teh bistvenih soli in jedo eno , ko boš visel nad vas bo postavil na pot Hangover okrevanje.
4
Spijte kozarec 100 odstotkov pomarančnega soka . Pitje alkohola znižuje krvni sladkor in lahko pustil občutek šibkosti in majava . Ob kozarec pomarančnega soka bo pomagal uravnavati vaš krvni sladkor in nadomestiti vitamin C , osiromašen s pitjem .
5
Naspite se . Potem, ko ste chugged nekaj vode , imel kozarec soka , sprejeti neko protibolečinsko in pojedla banano , določiti in poskusite , da vaše telo spočiti . Boste zbudili spočiti in mačka brezplačno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com