Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | vitamini |

Kako Cure suho povrhnjico

V zimskih mesecih lahko vaši nohti postanejo suhe in razpokan. Suha povrhnjica dejansko lahkoznak slabe prehrane . Ko jeproblem ščitnice izključena , lahko preproste spremembe v vaši prehrani , kot tudi enostavno nego obnohtne kožice pomaga izboljšati vaše nohte posteljo . Tisto, kar potrebujete
Pure Vitamin C Olje
Lotion
povrhnjica slika
Proste Prikaži več navodil
1

datoteke nazaj svoje suho povrhnjico . To je mogoče storiti z nohtov filer in povrhnjica buff . Po tem, namočite roke v mlačno vodo za približno tri minute.
2

Uporabi čisti vitamin C, olje na vaše povrhnjico . I uporabo koncentriranega bistveno oranžno olje , ki je enostaven za uporabo . Vendar pa lahko uporabite olje neposredno iz pomaranče . Vtrite to v vaše povrhnjico in uporabljati vsak dan , dokler ne zacelijo.
3

nanesite losjon z tea tree in aloe olj v vaše povrhnjico . Tea tree losjon bo še pozdravi svoje povrhnjico in preprečiti nadaljnjo škodo. Aloe bo vaše povrhnjico navlažena . To je treba narediti tudi na dnevni osnovi .
4

suho povrhnjico izvira iz pomanjkanja pomembnih hranilnih snovi , kot so vitamin C. Bodite prepričani , da uporabite multivitaminske veliko vitamina C dnevno . Prav tako vključuje hrano, ki vsebuje veliko antioksidantov, kot so Acai Berry in grozdja v vaši dnevni režim hranilne vrednosti. Narediti teh nekaj preprostih stvari , lahko pomagajo izboljšati vaše povrhnjico .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane