Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Teža Control

Teža Gain Povzroča v ženske

Za mnoge ženske , uravnoteženo prehrano in dobili veliko vaje ni dovolj , da bi preprečili pridobivanje telesne teže , zaradi temeljnih vzrokov , kot je hormonsko neravnovesje . Poleg nenadno povečanje telesne mase , Bolniki Medical navaja, da " Nekateri fizični kazalci možnega hormonsko neravnovesje vključujejo akne , izpadanje las, nočno potenje in zmanjša libido . " Hipotiroidizem

ščitnica ježleza, ki se nahaja v vratu , pristojen za urejanje vaš metabolizem kot tudi ohranjanje funkcije drugih hormonov . Ko je ta žleza premajhna aktivnost , kot je znano ščitnice. Marcelle Pick , OB /ginekologija NP , pojasnjuje, da " Bolniki z premajhna aktivnost ščitnice imajo ponavadi zelo nizek bazalni metabolizem . Ena izmed najbolj opaznih simptomov hipotiroidizem je pridobivanje telesne teže in težave izgubi dodatne teže . " Test TSH lahko vam povem , če imate nenormalno ali normalno količino hormonov ščitnice .
Sindrom policističnih jajčnikov

Ženske s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS ), imajo veliko ciste na svojih jajčnikih in to povzroča težave v telesu , kot so pretirana rast las, neplodnosti in povečanje telesne mase . Po Insulite Laboratories , odpornost na inzulin , jepomemben dejavnik pri povečanju telesne mase zaradi glukoze , ki se pretvori v energijo. " Sladkor se pošlje v jetra , kjer se pretvori v maščobo in nato shrani v celotnem telesu .Končni rezultat je lahko povečanje telesne teže in debelosti . " Čeprav ne obstaja zdravilo za PCOS , z uravnoteženo prehrano , pogosto vadbo in jemljete zdravila , ki nadzira inzulin lahko pomaga preprečiti nadaljnje povečanje telesne teže .
Menopavza

menopavznih ženskah , 12 do 15 odstotkov pridobili prekomerne telesne teže , zlasti v svojem trebuhu . Nihanja hormonov , kot so estrogena , progesterona , androgena in testosterona , so dejavniki, ki prispevajo k povečanju teže. Med menopavzo , estrogen , progesteron in testosteron ravni padec , kar vodi k večji apetit , zadrževanje vode in telesne mase . Ravni androgenih povečala , kar ima za posledico odlaganje maščobe na trebuhu namesto bokov. Za boj proti prekomerne telesne teže , izvajanje sprememb življenjskega sloga in poskusite zeliščne dodatke za uravnoteženje raven hormonov .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com