Začnite jutro s št maščobe zajtrk : . kuhano žit , sadja in sadnih sokov
ne jesti ali piti ničesar po 02:00 Get your Epsom soli zmešamo pripravljen. Zmešajte 4 TBS Epsom soli v 3 skodelice vode . Dal v kozarec in shranimo v hladilniku; To je samo za okus . Ta obseg dobimo štiri porcije , 3/4 skodelice vsak.
2
Pijte eno od obrokov Epsom soli ob 06:00 Če želite, dodajte 1/8 TSP. vitamin C prah alimalo limoninega soka za okus . Dodate lahko naravno sladilo . Uporabiti slamo za udobje . Sperite okus iz ust s pitno vodo .
Get olivno olje in grapefruitjuice pripravljeni sprejeti .
3
dol še 3/4 skodelice na Epsom soli in mešanica vode ob 08:00 Čeprav niste jedli od 2:00 , ne boste lačni . Vse hitro piti navzdol . Timing je zelo pomembno .
4
Pour 1/2 skodelice oljčnega olja v dovolj veliki posodi s pokrovom , da imajo tudi 1/2 skodelice z grenivkinim sokom , da jo boš pomešajo s; da ti pripravki na 09:45 Bodite prepričani, da celuloze iz soka grenivke . Stisnite z roko . Na tej točki dodajte 10 do 20 kapljic tinkture črnega oreha ali črni oreh liofilizirane kapsul, odprta in izpraznjena .
Zaprite pokrov in močno stresajte, doklerrešitev je vodena . Stranišče pred spanjem . Ne več kot 15 minut off na teh korakih.
5
Pijte navzdol eliksir si pripravil , ob 22:00 Zdaj ječas, da se kapsule orinthine , z oljčnim oljem premešamo. Pijte ga dol relativno hitro , v roku 5 minut . Prepričajte se, da stoji , ko jo pijete navzdol . Lahko uporabite malo naravno sladilo za okus.
Pojdite v posteljo takoj po pitju . Uleže in da še vedno . Morda boste počutili dejavnost v vašem želodcu . To je normalno. Samo vztrajati pri miru in pojdi spat . Neuspeh , da gredo spat , lahko povzroči brez kamnov , ki prihajajo ven.
6
Bodite tretje Epsom soli in vode,zjutraj premešamo ob 6:00 , samo če ni razdražen želodec . Slabost ali slaba prebava pomeni, da je potrebno počakati , doklerobčutek mine. Pojdi nazaj v posteljo , potem ko je pil.
7
Bodite četrto Epsom soli in vode mešanico ob 8:00 To jezadnji odmerek . Pojdi nazaj v posteljo .
Ste končali z dozirnim delom . Zdaj pa samo čakati načiščenje telesa , da začnete . Boste morali iti sedel na prestolu vsaj enkrat .
8
Naj grobo štetje kamnov in kristalov vsakič,kopalnica se uporablja , ko je sprejetarešitev, olivno olje . Opazili majhne koščke zeleno -to- tan - grah kot stvari plava v WC.
Začnite jedo zelo malo okoli poldneva . Začnite s sokom . Delo do sadja . Zvečer , bi se počutite v redu in se običajno jedo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com