Kako upravljati matrico tekalne steze

tekalne steze pustil iti na sprehod ali tek , brez da bi zapustili svoj dom ali telovadnico. Matrix T5x tekalno stezo jekomercialna tekalno stezo z 60 -palčni do 22 - palčni tekočo območju, ki ima trdega voska reverzibilno krov. Območje naklona tekalne steze je od 0 do 15 odstotkov , inobmočje hitrost 0,5-12 mph . Konzola za T5x jematrični LED . Stroj ima eno- funkcijski gumb za hiter začetek intek ali hojo program lahko reprogramirati on- the-fly . Navodila

1

pritisnite gumbQuick Start , nato pagumb Manual programa . Pritisnite Izberi ali počakajte pet sekund , nato pritisnite Start. Tekalne steze se bo začelo ob 0,5 mph z 0 -odstotnim naklonom . Izberite čas vašega ročnega vadbo s puščicami gor in dol . Pritisnite Select , nato Start . Izberite naklona vadbo s puščicami gor in dol . Pritisnite Select , nato Start . Za izračun kalorij boste spali , vpišete teže s puščicami gor in dol . Pritisnite Select , nato Start .
2

pritisnite tipko PROGRAM , da izberete program vadbe . Na primer, če pritisnete gumb Program , dokler se ne prikaže Rolling , potem ko pritisnete Izberite sledil začetek , bo ta simulira hojo ali tek na gričev . Izberite čas vadbe s puščicami gor in dol , nato pritisnite Izberi sledi Start. Prilagodite raven naklon za vadbo s puščicami in pritisnite Izberi sledi Start. Vnesite svojo težo s puščicami gor in dol , nato pritisnite Izberi sledila Start.
3

pritisnitegumb Target HR izbrati program srčnega utripa. Morate uporabiti v prsih trak srčnega utripa , ko zaženete program, srčnega utripa , tako da lahkoT5x spremljanje vašega bitja srca na minuto. Izberite čas svojega programa spuščicami gor in dol . Izberite svojo starost spuščicami gor in dol . Izberite odstotek maksimalnega srčnega utripa s smernimi tipkami . To število naj bo med 50 in 80 odstotkov . Izberite Maksimalna hitrost /Dvig za izbiro hitrosti ali zvišanje , ki ga želite uporabljati v programu srčnega utripa. Prilagodite tako spuščicami gor in dol . Pritisnite Začni .