Receptov za Crohnova bolezen

Crohnova bolezenvnetje v spodnjem delu tanko črevo . Simptomi, ki povzročioseba, ki ima težave absorbira hranilne snovi , kar ima za posledico dosledno unquenched apetita . Medtem ko ni ene dokazano prehrana za bolnike obolenja Crohnovo , da so živila, ki so najbolje izogniti, in druge, ki jih je treba vključiti v vaši prehrani . Zajtrk

prehrana z veliko beljakovin in kalorij je pomembno za Crohnovo bolezen. Mnogi bolniki so podhranjen zaradi driske ali pomanjkanje apetita . Voditi dnevnik hrane za ugotavljanje , katera hrana vam povzročajo bolečino. Vlaknenih živil, so opazili , da boli tiste, ki zmanjšujejo tanko črevo . Surove zelenjave in stročnic lahko povzroči krč . Začnite jutro z nekaj želodec poravnavo kot ovseno kašo . Okrasimo z rjavim sladkorjem ali sadja . Za nekaj beljakovin , da jajce sendvič na angleški muffin . Ugotovljeno je bilo koristno , da bi v želodec premor trdno hrano . Beljakovinski opaži soodličen vir hranil in kalorij . Če ste laktozo , zamenjajte mleko s sojinim mlekom .
Prigrizki in kosilo

Z uživanjem majhnih prigrizkov dvakrat nadan , boste zagotovili, da boste dobili dovolj kalorij . Izvedeli od svojega zdravnika , koliko boste morali na dan , ki temelji na vaše telesne višine , teže in spola. Sadje, puding , čežano , beljakovinski bari in napitke so polnjenje in enostavno na želodcu . Kosilo jepravi čas, da izpolnite na zagotavljanju energetskih živil , da vas vidim vse do konca dneva . Ocvrta hrana se odsvetuje , saj razburjen želodec . Na drugi strani , suši je okusna in enostaven za vaš želodec bodo porušili . Seznanite suši obrok z nekaj toplega miso juho. Osnovni sendvič puranov, avokada in paradižnika je polnjenje in ne vključuje problematičnega vlaknin solate .
Večerja in sladica

Po Grozničav dan , to je lepo, da se sprostite z udobjem hrano . Prehrana lahko vključujejo pire krompir , stročji fižol pečenje , sladki krompir , riž in bele večerja zvitki. Hranite meni in sestavine preprosta. Proteini so sestavljeni iz rib , škampov , svinjine, puranjega mesa ali piščančje lahko pripravimo na več načinov. Ko boste našli dovolj hrane, da ne vznemirijo vaš želodec , načrt obrokov pomešajo z dodajanjem začimb, zelišč in omake . Sprostite se okusno sladico piškotkov, piškote ali puding . Chocolaty obravnava je lahko preveč bogata . Držijo z nečim, s torto in ledu . Popolna prehrana za Crohnovo bolezen je individualno določena . Z izrezovanjem zapletene jedi in z vztrajanjem pri nekaterih osnov , boste na poti poskušal ugotoviti, kaj je pravi za vas .