Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Teža Control

Kako kupiti lestvici

Če ste na novi dieti ali pa samo želite spremljati vam težo, boste morali lestvico , ki je natančen in enostaven za branje . Sledite tem korakom za nakup enega . Navodila

1

Obiščite oddelka ali fitnes trgovino ali poiščete na spletni strani , kot shopping.com , primerjati lestvice drug proti drugemu. Če ste v trgovini , poskusite različne modele, da bi videli, kako se podpre svojo težo in preverite , kako enostavno so za branje .
2

Preverite za natančnost , medtem ko ste v trgovini. Postavite 5 £ vrečko sladkorja ali drug predmet na lestvici preveriti. Prepričajte se, da ničle lestvica pravilno, ko se odstraniteže . Českala je izklopljen, najti drugo.
3

Pogled na območju teže in se prepričajtelestvica prebere v funtih ali kilogramih , kar sistem, ki ga uporabljate . Če ste prekomerno telesno težo in začetkom novega načrt prehrane , zagotovijo razpon lestvice vključuje začetno težo in prebere natančno , namesto krogu za napredovanje v najbližji £ 5 ali kilogramih.
4

Najdi lestvico z berljivimi številkami . Digitalne tehtnice z velikimi številkami , so na splošno bolj berljiva kot staromodna analognih modelov . Moral bi imeti možnost, da jasno videti številke, ne da bi ukrivijo .
5

Iskanje morebitnih dodatnih funkcij , ki jih želite , na primer merjenje telesne maščobe , steklene vrhu ali digitalnega govornega funkcijo . Poglej za znamke, kot so Weight Watchers , newline in Taylor , ki izvajajo modele od preprost in navaden za zapleten in mehek .
6

Kupi lestvice v trgovini in ne storiti ničesar, da bi spremeniliobseg je notranje delovanje na poti domov . Če kupite lestvico spletu in ga pošiljajo v svojo hišo , poskrbite, daima družba varno rokovanje politiko Dostava in politiko vračanja .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com