Domov revizijah za Tone celulit & Skin

Celulit jestanje kože medicinsko znan kot lipodistrofijo , zbirko lokaliziranih maščobnih oblog , ki ustvarja vbočen izgled kože . Za žensko lahkovidez celulita in ohlapne kože jetežko stanje spremeniti . Medtem ko so kemiki in farmacevtski raziskovalci še niso prišli do čarobna palica za zdravljenje stanja , obstajajo domača pravna sredstva , ki lahko zmanjšajo in učinkovito izboljša celulit in tonus kože . Vaja

Izogibanje presežne maščobne obloge v splošnem soključnega pomena za zmanjšanje celulita in obdržati kožo napeto in napeta . Redna vadba jenajbolj učinkovit način za zmanjšanje telesne maščobe , izboljša splošno zdravje in tona kože in mišic. Glede na Mayoclinic.com , vadba jeprimarni način za preprečevanje in nadzor nad odvečno težo, ki jevelik dejavnik pri pridobivanju celulit in ohlapno kožo . Tek, plavanje , hoja ali kolesarjenje so vse učinkovite metode vadbe , ki uporabljajo spodnji del telesa , kjer celulit kopiči . Izboljšati zdravje in kroženje ima zelo pozitiven učinek na kožo , kot tudi.
Diet

Kaj jeste neposredno učinke vaših maščobnih blazinic in stanje vaše kože . Dobra ali slaba prehrana hitro prikažete tako nezdravo , mastno kožo, ki se povesi in razbarvali , kot tudi skozi maščobne obloge , ki tvorijo celulit . Eating diete z nizko vsebnostjo maščob z nepredelane ogljikovih hidratov in vlaknin ter zrna lahko velike izboljšave na teh področjih . Za celulit in zdravo kožopregovor " si to, kar ješ ", je popolnoma res , rezultati pa bo pokazal .
Razstrupljanje

Odstranjevanje toksinov , bloat , in zaganjanjem izgubo maščobe jeodličen način za odpravo celulita , izboljša tonus kože in delujejo v smeri izboljšanja teh razmer za dobro. Pitje veliko vode za spiranje telesa , vključno z maščobnih oblog delate off z vadbo , je koristno . Poleg tega je po detox prehrana zelena listnata solata , sveže ali kuhane zelenjave , juh , sadja in sadnih sokov , za dva tedna, je zelo učinkovit . Dodajanje zelišča , kot so koriander in mešanje limono in cayenne v prehrani pomagajo pri kurjenje maščob . Veliko vode in vseh teh svežih živil bo zelo očitno spodbudil ton in stanja vaše kože .
Masažnih tehnik

Masaža prizadetih območij s celulitom je običajen način tako razpad maščobne obloge in izboljša delovanje limfnega sistema . V kombinaciji z vadbo in boljše prehrane , lahko masaža pomaga premaknete Lumpy depozitov in izboljšala prekrvavitev kože. Masirajte kožo ali uporabiti za telo krtačo, ko kopanje odpreti pore in poveča prekrvavitev . Masaža medu je poročalo, da močno izboljša prekrvavitev, razgraditi celulita in zmanjšanje zamašene pore v koži .