Kako Diagnosticiranje nenamernim Hujšanje

Nepojasnjeno ali nenamernega hujšanja je, kooseba pade funtov brez povečanja telesne dejavnosti ali spremembe v prehrani. Znatno izgubo teže , ne da je lahkostranski učinek osnovnega zdravstvenega stanja . Če vi ali kdo veš je izgubil več kot 10 £ brez sprememb v načinu življenja , poiskati zdravniško pomoč . Navodila
Diagnosticiranje nenamernim Hujšanje
1

sami se odtehta na redni osnovi . Manjše nihanje je normalno , vendar znatno izgubo , ne da je lahkoznak drugih zdravstvenih tveganj . Prav tako se zaveda svojih telesnih sprememb brez uporabe lestvici . Bodite pozorni na vašo kožo , velikost in obliko vašega obraza, in kako vaša oblačila fit .
2

Vprašajte se vprašanja o svojem nedavnem življenja. So vse spremembe so se zgodile v vaši hiši ali življenja, ki poveča svojo raven stresa ? Ali ste naredili spremembe v vaši prehrani ali izrezan vsa živila ? Ste bili telesno bolj ali manj ? Ste z začetkom ob novo zdravilo ? Ali imate bolečo rano v ustih ali zob , ki vam preprečujejo normalno jesti ? Če ste odgovorili pritrdilno na katerokoli od teh vprašanj , da je verjetno vzrok za vašo izgubo teže .
3

se posvetujte z zdravnikom, če jeizguba telesne teže nadaljuje ali ne morete diagnosticirati vzrok sami. Zato je pametno , da se posvetuje z zdravnikom, če ste sami diagnosticirati , ker lahko pride doresnih skrita medicinski problem. Zdravnik bo izmerite svojo težo in postavljanja vprašanj o vašem družinsko zgodovino in način življenja.
4

Dovolitezdravnik opraviti dodatne preiskave , da se zagotovi hujšanje nisimptom osnovne bolezni . Nekateri vzroki za nenamerno izgubo telesne teže , so rak, prebavne motnje , kronična driska , anoreksija, depresija in okužbe . Zdravnik bo morda pregledal vaš krvni tlak, zaslon za raka , opraviti test za sladkorno bolezen in postavljati vprašanja o vašem čustvene stabilnosti.
5

Privoščite hujšanje po zdravnikovega diagnoze. Čehujšanje jesimptom druge težave , kot so bolezni ali raka , upoštevajte zdravnikova navodila . Vedno ohraniti zdrave in uravnotežene prehrane . Ne poskušajte zdraviti nenamernega hujšanja s prenajedanje ali končujem svojo vadbeno rutino .