Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Kako odpraviti Muffin Tops

" muffin top" jesmešno slengovski izraz za želodec in hip maščobe , ki se pojavi v vrhu hlače in kavbojke . Toda za večino žensk , ki imajo te grde previs ni smejal matter.Since " muffin top" povzroča odvečne maščobe , ni učinkovit način za spot zmanjšati trebuh in hip previs - to zahteva zmanjšanje celotnega odstotek telesne maščobe preko prehrana , telesna dejavnost in temeljne poteze usposabljanja . Za odpravo videz " muffin top " oblačiti vaše telo v laskavo način. Uporaba pravih tkanine in stil oblačenja , lahko ustvarite vitkejši in bolj gladko silhueto. Navodila

1

Izberite denim ali hlače z najmanj 2 odstotka Lycra za odsek , ki bo pomagala ohraniti kavbojke kopanje po vaših straneh , ki ustvarja Neprijatan silhueto.
2

Investirajte v črni raztezajo dokolenke ali jeansa gamaše , ki se lahko seznanite z daljšimi puloverji ali tunike in da bo vaše Sredinsko presek pojavil vitkejše .
3

Izberite majice skrbno . Izberite majice z imperija waists ali stranjo ruching za camoflauge trebuha in bokov maščobo . Prepričajte se, da so majice več v dolžino , kot so krajši srajce ponavadi vozi gor in izpostavljanje želodec in hip maščobe.
4

Nosite oblikovanje Camisoles . Shop za njih na oddelku za perilo večine oddelkov ali diskontnih trgovinah . Poglej za oblikovanje Camisoles ki vsebujejo pajkice in skrite oblikuješ plošč ustvariti gladko videz, ampak izgledajo kot redni najvišjem ali spodnja . Nositi v okviru rednih majice ali puloverje .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane