Kako se znebiti odvečne kožo trebuha

Kdaj ste izgubili veliko težo , je presežek v trebuhu koža pogosto zapostavljen . To jevelik problem za ljudi, ki so izgubili veliko težo zelo hitro , kot na primer več kot 100 funtov v nekaj mesecih . Koža izgubi svojo elastičnost pri raztezanju preveč; žal, samo ne dobijo nazaj , da hitro in enostavno . To je razlog, zakajveliko ljudi se nagibajo , da se odločijo za operacijo. Navodila
Če še niste izgubili težo , to storite počasi
1

ne bi skrajne spremembe v svoj življenjski slog . Vaše telo pa se bo zelo uporabljena za svojega starega , nezdravega načina življenja , in da potrebuje čas za prilagoditev.
2

Loose le 2 do 3 funtov na teden . Strokovnjaki so ugotovili , da je s tem , povešanje kože ne bo tako velik, kot jetelo počasi postane uporabiti za ta nov način življenja in vašo novo velikost .
3

Ustvari zdrava prehrana načrt inkardiovaskularna vadba . Kombinirati, bodo ti tako HEP , da izgubijo težo , vendar pa preprečuje šok za telo , ki izhaja iz povešanje kože .
Preprečevanje Loose kožo trebuha Po Hujšanje