Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Problem Živila za Lap Band bolnike

Lap -Band kirurgija jeučinkovit način za pomoč tistim, ki so bolestno debelih izgubiti težo. Kirurgija zmanjšuje velikost želodca in pomaga nadzorovati apetit . Ob operacijo ne zagotavlja, da boste izgubili težo ; morate uveljavljati in sledite zdrave prehrane . Obstajajo nekatera živila, ki jih je treba preprečiti ali omejiti , če želite, da vaš trebušni pas kirurgija bitiuspešen. Sladkorni

Živila, ki imajo visoko vsebnost sladkorja poveča količino kalorij, ki jih sprejme v vendar zagotavljajo malo hranilno vrednost . Izogibajte se sladkim dobrote , kot so želeji , marmelade, sladice, piškotke in bonboni , če ste imeli Lap - Band operacijo. Zadovoljiti vaših želja za bonbone s porcijo sadja , kot so banane .
Fruit

Morda se zdi nenavadno, da bi se izognili sadja, vendar so plodovi , ki jih ne bi smeli jesti po Lap - Band operacijo. Suho sadje so veliko sladkorja in so težko za vaš želodec za prebavo . Izogibajte se sadje s kožo tak , kot grozdja in jabolk , kot dobro. Sadje v pločevinkah so sprejemljivi , vendar jih ne jedo , če so v sirupu ali omake ali pa so brez dodanega sladkorja .

Zelenjava

Mi smo vedno povedali jesti svoje zelenjave , vendar po Lap - Band operacijo , boste želeli, da bi se izognili tistim zelenjave s težkimi kože . Ostani proč od beluši , zelena , koruza, rabarbaro in sladki krompir . Ta živila so zelo vlaknasto in se lahko zatakne v Lap - Band odprtino .
Meso

Izogibajte se vse težke ali mastnega mesa , kot so zrezek , hamburger , klobase , slanino in zrezek . Obstaja nekaj Lap - Band bolniki, ki ne morejo prenašati rdečega mesa sploh. Ne pripravi mesa , ki jih za paniranje in jih cvrtje maščobe. Peči ali pečemo pusto govedino ali svinjino .
Dairy

Izogibajte polnomastno mleko, 2 odstotka mleko, čokoladno mleko in sladkano zgoščeno mleko . Izberite jogurt, sladoledi in siri , ki so z nizko vsebnostjo maščobe ali brez maščob .
Maščobe

ne jesti čokolado, čips , pite, pecivo ali smetano juhe in smetanove omake . Mejne maščobe, kot so maslo za 3 ali 4 tsps . dan .
pijača

Pitje gaziranih pijač , kot so soda, šampanjcem ali celo gazirane vode, vam lahko povzroči bolečino in pustite, da vaš želodec vrečka za širitev . Ne pijem pomarančni sok , jabolčni sok ali druge sadne sokove , pivo ali mlečne napitke .
Škrob

Izogibajte pastoznih mehke kruh , sladki kruh, danishes , krofi in kruh s semen ali oreščkov v njih. Ne jejte živila z belo moko , kot so testenine in riž . Ostani proč od instantnih rezancev jedi, testenin juhe in kože krompirja .
Razno

Fried slane prigrizki , pokovka , oreščki , zelo začinjeno hrano , žvečilni gumi in zasejanih sadje lahko vse povzroči težave, če pojedo . Izogibajte se vse hrane, ki jih je težko žvečiti ali jih ni mogoče zlahka pogoltne .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane