Lemon v toplo vodo za Hujšanje

Hujšanje pojavi z uživanjem dobro uravnoteženo nizkokalorične diete in dnevno vadbo . Lemon v topli vodi , jenaravni dodatek lahko dodate v vašo prehrano hujšanje . Funkcija

Po prehrano Mary Meyer , lahko pišete na realself.com , piti kozarec tople vode z limono v njem prva stvar zjutraj pomaga vaš prebavni sistem in seveda preplašiti se jasno strupov iz telesa . To je mogoče uravnavati vaš sistem z zmanjšanjem zaprtje in drisko. Limone vsebujejo veliko citronske kisline . Citronska kislina pomaga razgraditi maščobe , ki se nato premakne skozi prebavnega sistema in iz telesa . Limone tudi pomaga stabilizirati krvni sladkor , ki poveča vaš metabolizem in pomaga pri izgubi teže .
Lastnosti

To jepreprost recept . Potrebuješ samo toplo vodo in limone . Dodajte sok ene limone do 8 oz. kozarec tople vode.
Velikost

vnos tekočine je bistvenega pomena za hujšanje. Pijte osem 8- oz . očala limone v topli vodi na dan. Ko ste dosegli svoj ​​cilj izgube telesne mase , bi morali še naprej piti vsaj en 8 - oz.glass na dan.
Side Effects

Če imate občutljivost na kislih živil , je to lahko neprijetno za vaše dlesni in želodcu.
svarila

pred začetkom nove diete se posvetujte z zdravnikom .