Kitajski Zelišča za diete

Kitajska zelišča so bili uporabljeni za tisoče let za zdravljenje bolezni in zdravljenje različnih bolezni . Zelišča se uporabljajo tudi v kitajski medicini za hujšanje . Kitajski dodatki , ki se uporabljajo za hujšanje spodbujajo presnovo , dajejo energijo ter pomagajo zadovoljevati prehranske potrebe . Ta zelišča lahko pomagajotelesu, da delujejo bolj učinkovito , medtem ko zmanjšanje maščob in telesne teže. Zelišča za presnovo

počasen metabolizem povzroča veliko ljudi, da ne bodo mogli učinkovito shujšati . Leta nesreče presnove Dieting sil za obdelavo živil počasnejši in shranjevanje več hrane kot maščoba za poznejšo uporabo v primerutelo izstradana . Staranje tudi upočasni metabolizem , kar je razlog, zakaj mnogi starejši dieti borijo s težo, ki ne loss.Do jedo zelo nizkokaloričnih dietah za spodbujanje in povečanje metabolizma . Skupaj z jedo dobro uravnotežena prehrana , zelišča , kot so ginseng , ingver , cimet, Epimedium atractylodes , Astragalus in eucommia bark delo na naravnem metabolizmu . Pomagametabolizem premakniti učinkovito obdelavo živil in spodbuja prebavo bo izboljšalo vaše možnosti za hujšanje .
Zelišča za energetiko

zelo nizko vsebnostjo kalorij lahko povzroči, da primanjkuje energija, ki vas odvrača od ohranjanja prehrane za daljše obdobje . Medtem ko je prehranazelo nizkokalorična ne priporočamo , je treba vzeti v manj kalorij kot se uporablja za energijo , da izgubijo težo . Da bi ohranili energijo , ko je šel skozi proces izguba teže , lahko kitajska zelišča pomagajo povečati vašo energijo in vam pomaga, počutim se odlično , medtem ko ste izgubili weight.Ginseng je eden izmed najbolj priljubljenih zelišč , ki se uporabljajo za povečanje energije in presnovo za tiste, ki so na dieti ali potreba dodaten dvig energije . Schizandra niznana kitajski zel , vendar ima številne koristi za zdravje , ki povečujejo vzdržljivost , energijo in krepitev imunskega sistema . Mnogi Uporaba Schizandra kot zelišče , ki bodo podaljšali mladih za moške in ženske .

Zelišča za prebavo

povečanju prebavo je tudiogromno koristi za hujšanje in dieto . Prebavni proces vključuje črpanje hranilnih snovi iz živil, ki jih jemo , nato pa odpravljanje odpadkov in skladiščenje hrane za energijo , ki se uporablja kasneje. Prebavni proces mora biti zdrava , da pravilno shranjevanje hrane za energijo in ne kot maščobe v body.Using zeliščnih dodatkov ali kuhanje s kitajskimi zelišči , ki pospešujejoprebavni proces bo pomagalotelesu, da delujejo bolj učinkovito , medtem ko dieto . Organe , ki so najbolj pomembne za zdravo prebavo so z želodcem invranico . Kitajska zelišča razstrupiti teh organov , ki bodo pomagali ti organi delovati bolj efficiently.Ginger sepogosto uporablja kitajsko zelišče, ki se pogosto uporablja za prebavo. Znano je za ukrepanje zoper slabost , pač pa tudi , da se prepreči morebitne strupe , ki so lahko v hrani .