Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Hujšanje & Nikotin

Nikotin jestimulans, ki se nahaja v tobačnih izdelkov . Nikotin poveča srčni utrip , znižuje apetit in v večjih količinah , lahko povzroči slabost . Nikotin se ugotovi, najpogosteje v tobačnih izdelkov , ki jih je mogoče kaditi , kot so cigarete . Dim povzroča škodo na različnih delih telesa , vključno pljuč in srca. Pri kajenju ,nikotin v tobaku doseže možgane v približno šestih sekundah . Različne študije so bile izvedene , ki kažejo, kajenje povzroča raka, bolezni in nenazadnje smrti. Krvni tlak in srčni utrip

Kdaj bo porabljeno nikotin povzroči povišanje krvnega tlaka . Srčni utrip se bo povečala od 2 do 3 utripov na minuto . To pa povzroči povečanje toka krvi k srcu, ki se zmanjša pretok krvi v druge dele telesa, kot so noge in možganov . Nikotin povzroči tudi vse arterij v telesu , da se zmanjšajo . Če pridevnos nikotina zaradi kajenja , bo ogljikovega monoksida proizvaja in zmanjša količino kisika v krvi . To povečuje povpraševanje po kisiku v telesu .
Zasvojenost z nikotinom

oseba, ki uporablja nikotin bo postala strpna do njenih učinkov hitro. To zahteva od uporabnika, da porabijo več nikotina , da se doseže želeni učinek. Ko prvič prekajene, bo nikotin povzročauporabniku, da postanejo bolj pozorni in budni . Če je uporaba nikotina nadaljevala v teku dneva , bouporabnik opazil rahlo evforijo ki povzroči, da porabijo več nikotina . Ker je ta proces se nadaljuje v daljšem časovnem obdobju , bouporabnik postanejo zasvojeni z nikotinom .

Odtegnitvenih simptomov, kar lahko privede do Hujšanje

odtegnitveni simptomi nikotina , ki prihajajo z lahkoodvisnost od nikotina povzročioseba , da izgubijo težo . Potem kooseba začne kaditi bodo postali zasvojeni zelo hitro , nekatere študije kažejo, da lahkooseba, ki postanejo zasvojeni v manj kot enem dnevu. Konekdo poskuša prenehati kaditi ali ne kaditi za obdobje odtegnitveni simptomi začeli . Nekateri simptomi pogosti odtegnitvenih vključujejo utrujenost , živčnost, glavobol , slabost, težave s spanjem in večjo tesnobo . Poleg tega se booseba, ki doživljajo spremembe v telesni temperaturi , srčni utrip, in apetita . Izguba teže lahko pride zaradi stresa , dane na centralni živčni sistem v času umika .
Body and Social slike

oseba lahko začnejo kaditi , da izgubijo težo , ker za napačno prepričanje, da bo kajenje povzroči ekstremno hujšanje. To bi lahko bilo zaradi oglaševanja, ki prikazuje uporabnike tobačnih izdelkov se nagiba k sejmi uporabnike, ki so tanke, v formi in dobro poslujejo v družbi. To dojemanje lahko povzročioseba, ki začnejo kaditi . Ta pojav se običajno pojavi v starosti med 10 in 18 let . Peer skupina osebe v tej starostni razpon močno vpliva na to, ali bodo izbrali kaditi . V nekaterih skupinah je kajenje videti kot slabo navado , v drugih pa je ravno nasprotno .
Premisleki

Raziskave kažejo , da je kajenje škodljivo za vaše splošno zdravje in vsem povzroča številne negativne stranske učinke. Oseba ne bi smela začeti kaditi , da izgubijo težo . Zdrava prehrana in pravilno izvajanje sheme, bi morala bititemelj vsakega načrta hujšanje .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane