Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Doplačila za podporo Hujšanje

Po definicijidopolnilosestavina doda , kjer jepomanjkljivost . Pri dieti uspeh, je pogostopomanjkanja hranilnih namesto številčnost ki odvrača hujšanju. Ko dodamo k uravnoteženi prehrani in dosleden urnik vadbe , lahkodnevni režim hranil bogato dopolnil, ki vam pomaga doseči vaše cilje, izguba teže. Koencim Q10

Koencim Q10 jemočan antioksidant, ki , ko dopolni, da se vaši dnevni prehrani , lahko funkcijo presnovno bolj učinkovito vožnjo . Vaše telo naravno naredi ta encim , vendar s slabo prehrano ali s procesom staranja , sposobnost telesa , da se ohrani učinkovite ravni zmanjšuje . Koencim Q10 je lahkoše posebej učinkovita pomoč za izgubo telesne teže , če ste starejši od 30 let -starost, pri kateri se večina strokovnjakov za fitnes strinjajo, kostna gostota in mišična masa začne letno in maščobne celice zmanjšanje povečanja telesne . Koencim Q10 pomaga upočasniti tega naravnega poslabšanja , ki lahko privede do srednjih let telesne mase. Priporočeni dnevni odmerek je 100 do 200 mg odvisno od vaših potreb .
Bee Pollen

Bee cvetni prah se štejepopolna hrana z uglednimi strokovnjaki za prehrano Tosca Reno in Robert Kennedy , avtor in založnik najbolje prodajana " jejte čisto prehrane " in popularne fitnes revije "kisika ". Čebelji cvetni prah je poln antioksidantov , beljakovin , vitaminov in mineralov, bistvenega pomena za dobro zdravje . Za dieter lahko cvetni prah se zaužili po žlici za zmanjšanje cravings med obroki , ali pa se dodajo živilom pomagali ohranjati občutek polnosti. To je mogoče kupiti v večini trgovin z zdravo hrano in se prodaja v obliki tablet ali v naravni obliki , ki zahteva hlajenje . Eno čajno žličko na dan lahko koristijo načrt prehrane , ampak bolj se lahko porabijo odvisno od vaše lakote . Vsakdo z alergijami na čebele naj se izogibajo jemanju ta dodatek .
Hoodia Gordonii

Hoodia jeplod kaktus rastlin in se uporablja že stoletja pogasiti žeja in se ubranijo pred lakoto . To jedokazano apetita . Zaradi priljubljenosti Hoodia kot " dieti čudež , " obstaja veliko poceni imitacij na trgu . Preberite etiketo , preden jih kupite , in se prepričajte, da ste izbrali 100-odstotno čistega Hoodia in neizdelek razredči z drugimi dodatki . Priporočeni odmerek je od 400 do 700 mg na dan .
Kreatin

kreatin varno gradi mišične mase v telesu . Kreatin se šteje zauspešno dodatek za izgubo teže zaradi svojih presnovnih učinkov, ki sprožijo daljše izgorevanje maščob procesa uri po obroku ali telovaditi . Dokazano je, da vplivajo na celo " v mirovanju ", metabolizem , kar pomeni, da pomaga telesu, da gorijo maščobe , ko mirujejo ali celo spi. To je pomembno za dieters kot več mišične mase v telesu ,težje vaš metabolizem deluje za ohranjanje energije in učinkovitosti . Kreatin je v naravi najdemo v ribah , ampak tiste, ki ne marajo rib, se lahko odločijo za dopolnilo v obliki tablet . Priporočeni odmerek je od 2 do 20 g .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane