Kako ustvariti Hujšanje graf lahko

Uporaba graf hujšanje bo pomagalo vzdrževati stalno izgubo teže in vam omogočajo, da se ugotovi, kje so potrebne spremembe v prehrani in telesni aktivnosti za pojavijo . Lahko izdelate graf hujšanje s programom Microsoft Word. S sledenjem svojo težo na tedenski ali mesečni osnovi , bi morali biti sposobni izpolniti cilje, izguba teže , hkrati pa ohranja zdrav način življenja . Vstopajo v vaše teže vsak teden vas lahko motivira , da se držijo zdrave prehrane in vadbe načrta. Tisto, kar potrebujete
MS Excel WordMS
Proste Prikaži več navodil

1

Odprite MS Word dokument . Kliknite "Vstavi " in nato " Chart ". Izberite " črtni grafikon . "
2

odstraniti dodatne graf linije s poudarjanjem in klikom na " Delete ". Pri ustvarjanju graf hujšanje , boMS Excel samodejno odpre .
3

Vnesite v enotah časa, ki jih želite meriti v stolpcu A na Excel . Sledi mesečno , tedensko ali dnevno hujšanje.
4

Vnesite v zneskih hujšanje v prostorih zraven stolpca A. Na primer , če ste izgubili 5 £ . V mesecu januarju , vnesite 5 v celici poleg januarju.
5

Shranite hujšanje graf in preglednico za nadaljnjo uporabo.