Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Kaj lahko Jejte Po trebuhu zmanjšanje ?

Po statističnih podatkih za leto 2007, v skoraj vsaki državi , eden od petih ljudi, ki se lahko šteje za prekomerno telesno težo. Razširjenost debelosti je povezana s številnimi zdravstvenimi težavami , in kot rezultat , tisti, ki so predebeli iščejo načine za slim navzdol . Ko dieto in telesno vadbo ne , nekateri ljudje, ki trpijo zaradi debelosti obrniti na želodcu operacijo zmanjšanja , da izgubijo težo . Ti posamezniki morajo slediti zelo posebno dieto, potem ko je v operaciji . Prve dni

prvih enega do tri dni po operaciji v trebuhu zmanjšanja , moraprebavni sistem posameznika opomogla od hude travme. Oseba, ki je operacijo , je bolj verjetno , da bodo imeli slabost in bruhanje , še posebej, ker zdravil bolečine , pogosto so podane , ko jeoperacija končana . Pomagati posamezniku ohraniti hrano navzdol in da bi dobili ustrezne kalorij in hranilnih snovi , so dovoljena le tekoča živila, kot so jasno juhi .
Tednih 1-4

Pozačetni dni po operaciji , so pireje vnaša v prehrani. Ne more biti nobenih trdnih kosov v pireje . To je značilno , da se pirejem živila se priporoča za dva tedna do enega meseca .
Weeks 5-12

Mehki živila niso vnašati oseba, ki je imela operacijo za zmanjšanje želodca do približno štirih tednih znamke. Večina hrane so dovoljene , dokler so dobro kuhano in nežno. Kuhana zelenjava , sveže jagodičevje in meso , ki je bilo fino zmlet so dobre izbire . Oseba, ki je imela zmanjšanje želodčne mora še naprej jesti mehko hrano za približno osem tednov , odvisno od tega, kako se prenaša z živili, in kako dobro ji je zdravilna iz kirurgije.
Weeks 13 Naprej

tri mesece po operaciji , lahkoposameznik vrne na normalno prehrano , ki vključuje tako trde in mehke hrane. Trde hrane, ki je ponovno mora biti visoka hranil in prilegajo dobro uravnoteženem obrok načrt .

Premisleki

Želodec kirurgija zmanjšanje pa pomeni, da je velikostposameznika želodec je manjša . Zato seposameznik ne bo mogel toliko pojesti naenkrat po operaciji , kolikor je mogla pred operacijo . Iz tega razloga naj bi vzela majhne obroke bolj pogosto, in uživati ​​tekočine izven obrokov namesto z obroki , ker se lahko tekočine zavzamejo prostora , potrebnega za več hranljivih snovi v trdnem stanju . Poleg tega , da posamezniki, ki so imeli želodčno operacijo zmanjšanja omejijo njihovo sladkor in vnos maščob .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane