10 stone 12 lbs 5 čevljev 2 palca izračunaj BMI?

podano:

- Teža:10 stone 12 lbs =152 lbs =69 kg

- Višina:5 čevljev 2 palca =1,57 m

Koraki:

1. Pretvorite težo iz funtov (lbs) v kilograme (kg):

152 lbs =69 kg

2. Pretvorite višino iz stopal in palcev v metre (m):

5 čevljev 2 palca =(5 čevljev + 2 palca/12) =1,57 m

3. Izračunajte BMI po formuli:

BMI =teža (kg) / višina (m²)

BMI =69 kg / (1,57 m)² =35,6 kg/m²

4. Razlagajte vrednost BMI:

- Premajhna teža =<18,5 kg/m²

- Normalna teža =18,5–24,9 kg/m²

- Prekomerna telesna teža =25–29,9 kg/m²

- Debelost I. razreda =30–34,9 kg/m²

- Debelost II. razreda =35–39,9 kg/m²

- Debelost III. razreda =≥40 kg/m²

V tem primeru ITM 35,6 kg/m² pomeni razred debelosti II . Pomembno je, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, da ocenite splošno zdravje in razpravljate o ustreznih strategijah za uravnavanje telesne teže.