Prednosti in slabosti Slim Fast Diet

je Slim Fast še vedno velja za eno izmed najbolj priljubljenih prehrane načrtov. Vendar pa ta dieta dejansko deluje, in se še šteje za zdravo? Funkcija

Slim Fast Diet deluje z zamenjavo dveh dnevnih obrokov z dieto strese . Večina ljudi na Slim Fast imajo shake za zajtrk in kosilo , nato pa jedo zdrav obrok za večerjo .
Značilnosti

Slim Fast Diet opaži so obremenjena z vitamini in minerali . Vendar pa ne, saj nimajo antioksidantov , ki jih dobite od dejanskega hrane. To jepomanjkljivost , ker so antioksidanti dokazano pomaga pri preprečevanju številnih vrst kroničnih bolezni .

Učinki

Če jo boste sledili, bodoSlim Fast Diet verjetno delajo za vas - za kratkoročno. Z drugimi besedami , kako dolgo želite, da se pije napitke , namesto da jedo dveh obrokih ?
Premisleki

Mnogi ljudje menijo tudiSlim Fast prehranaslabo izbira, saj nima sistema za podporo , za razliko od programov, kot Weight Watchers . Če stesamo- disciplinirano osebo , vendar pa se prav lahko delo za vas .
Preprečevanje /Solution

Če je ta visoka šola združitev ali poroko , ki prihajajo gor in želite hitro izgubiti težo, lahkoSlim Fast prehrana jedobra stava . Vendar pa je za mnoge, ne pa prevesti v dolgotrajno uporabo .
Expert Insight

Večina nutricionistov sprejme negativen pogled na dietah , kot Slim Fast , ker so v veliki meri omejiti vnos kalorij , ki dejansko upočasni vaš metabolizem v času in zaradi katere ste pridobili težo lažje . Velika večina nutricionistov namesto zagovarjam uravnoteženo prehrano in uresničevanje vsaj štirikrat tedensko , da izgubijo težo - . In ga hranite off