Izguba mišične mase: Ko močno omejite vnos hrane, telo preide v stanje stradanja. V tem stanju telo začne razgrajevati mišice za pridobivanje energije, kar povzroči izgubo mišic. To lahko povzroči, da koža okoli trebuha postane ohlapna in povešena, zaradi česar je videti mlahava.
Prehranske pomanjkljivosti: Stradanje lahko privede do prehranskih pomanjkljivosti, kar lahko dodatno prispeva k izgubi elastičnosti in povešenosti kože. Na primer, pomanjkanje beljakovin, ki so bistvenega pomena za sintezo kolagena, lahko oslabi vezivna tkiva kože, zaradi česar je bolj nagnjena k povešenosti.
Hitra izguba teže: Stradanje pogosto vodi v hitro izgubo teže, kar lahko dodatno obremeni kožo. To hitro raztezanje kože lahko poškoduje elastična vlakna, kar povzroči ohlapno, povešeno kožo.
Pomembno je vedeti, da je stradanje nezdrav in netrajnosten način hujšanja in ima lahko številne negativne posledice za vaše splošno zdravje. Če želite shujšati, je priporočljivo, da to storite postopoma in zdravo z uravnoteženo prehrano in redno telesno aktivnostjo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com