Pridobite več gibali in jesti zdravo hrano , ki vsebuje veliko svežega sadja in zelenjave in vode ter zmanjšuje ocvrte hrane , predelane in rafiniranih živil , kakor tudi sladkor . Ta ne sme biti tisto, kar si hotel slišati , ampak zmanjšanje maščob več kot vaše celotno telo , jenajboljši način za odstranitev obraza maščobe , kot dobro.
2
Vaja vaš obraz . Preproste obrazne vaje ne bo pomagalo , da gorijo obraza maščobe; vendar pa lahko zmanjša videz obraza maščobe , ki jih tonika mišice obraza. Stati pred ogledalom in odpri usta čim širše , štrli ven jezik , potiska brado naprej in odpiranje oči široko . Držite 5 do 10 sekund , se sprostite in ponovite vsak dan petkrat .
3
nanesite kremo za zmanjšanje celulita na obrazu in vratu , da pomaga razgraditi in odstraniti obraza maščobe , pazite , ki ga uporabite kremo z globoko masažo za najboljše rezultate . Večina teh kremah so narejeni za telo , zato poskrbite, da boste iskanje kremo , ki ne bo škodovalo občutljivo tkivo obrazu , nato pa sledite navodilom za črko . Preden začnete uporabljati za celoten obraz , preizkusite kožo za ušesi in se prepričajte, da nimate alergije ali občutljivost kože .
4
Pišite plastični kirurg za bolj invazivne ukrepi za odstranjevanje obraza maščobe . Z današnjo tehnologijo , postopki razlikujejo od utrjevanju kože z uporabo svetlobe , niti dvigala, ki zahtevajo zelo malo časa zdravljenja , kot tudi polno na obrazu dvigala, tucks in postopki za odstranitev maščobe . Če želite izbrati pravilen postopek za vas , je nujno, da govorijo, da usposobljen kirurg in naredil veliko raziskav , preden bo odločitev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com