Visoki ste približno 150 cm, a vaša teža je 49 kg. Je to prekomerna teža?

Vprašanje in odgovor sta:

Vprašanje :

Visoki ste približno 150 cm, a vaša teža je 49 kg. Je to prekomerna teža?

Odgovor :

Da bi ugotovili, ali ima oseba prekomerno telesno težo, lahko uporabimo izračun indeksa telesne mase (ITM).

BMI =teža v kilogramih / (višina v metrih)2

Glede na to, da ste visoki 150 cm, kar je 1,5 metra, je vaš BMI:

BMI =49 / (1,5 x 1,5) =21,86

ITM med 18,5 in 24,9 velja za normalno težo. Torej glede na vašo višino in težo imate normalno težo in ne veljate za prekomerno telesno težo.