Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje

Sea Salt &Hujšanje

Pogosto smo povedali , da zmanjšajo količino natrija v naši prehrani , vendar včasih pozabimo , da je sol bistvenega pomena za življenje . Pravilno količino natrija v telesu služi več pomembnih funkcij , vključno z nam pomaga ohraniti potrebno ravnovesje tekočin za preprečevanje hipertenzije . Morska sol lahko koristijo tudi tisti, ki želijo izgubiti težo . Vloga morske soli v Hujšanje

svoji knjigi " Voda in sol :bistvo življenja , " avtorji Barbara Hendel in Peter Ferreira, ki je razpravljal o avstrijsko študijo, v kateri so bolniki pili Fidži čisto vodo skupaj z himalajskih morska sol . Bolniki, ki so poročale o pozitivnih sprememb v številnih telesnih sistemov, vključno z njihovimi dihalnih sistemov, obtočil sistemov in živčnega sistema . Prav tako so poročali boljšo kakovost spanja, boljše energetske vrednosti in izgubo telesne teže . Sol lahko pomaga pri preprečevanju mišične krče , in je tudinaravni antihistaminik in bistvenega pomena za to naše črevesje , da absorbira hranilne iz hrane , ki jo jemo . Sol lahko pomaga pri hujšanju z izboljšanjem prebavo za izboljšano prehrano , pomoč ravni ravnovesje sladkorja v krvi , pomagatelo pridobivanje energije in zagotavlja način za čiščenje telesa .
Kaj je Sea Salt ?

Morska sol je proizvedena ko morska voda izpari , medtem ko je jedilna sol običajno kopljejo . Morska sol okus razlikuje od kuhinjske soli , saj ima drugačno mineral vsebine. Morska sol iz različnih področjih ima drugo barvo . Himalajska morska sol je ponavadi roza ali breskve, medtem ko lahko druge morske soli, siva , bela ali celordečkasto rjava . Za razliko od jedilna sol , morska sol nima dodal dodatni minerali . Tako kot jedilna sol , morska sol je na voljo v fine ali grobe sort .
Sea Salt osvoboditi

sol sol osvoboditi lahko pomaga odstraniti nečistoče iz telesa, vam začeli na vaši poti k izgubi teže. Za osvoboditi v slani vodi, premešamo 1 žlica. naravnih organskih morska sol z litrom sobno temperaturo vode. Mešaj , dokler sesol popolnoma raztopi . Rešitev tako hitro, kot si lahko pijete .

Pojdite o svojih običajnih dejavnosti , vendar je priporočljivo, da ne boste odšli domov. Morda boste začeli opažati rumblings v vašem prebavnem sistemu . Približno 30 do 60 minut po pitju rešitev , boste imeli pozivam, da ima gibanje črevesja . Pričakujejo, da bodo imeli več iztrebljanja , lahko nekateri , ki veliko in zelo nujno . Če morate opraviti plin , to storijo, ko sedi na stranišču , da bi se izognili nesreči . Ko ste doživlja osvoboditi , ne dovolite si , da postane dehidrirana , in poiskati svojega zdravnika , če ste mlajši od nege zdravnika ali jemljete zdravila na recept .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com