Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | zdravega prehranjevanja

Kaj jeste, če imate intoleranco za laktozo?

Mlečne alternative

- Sojino mleko

- Mandljevo mleko

- Mleko iz indijskih oreščkov

- Ovseno mleko

- Kravje mleko brez laktoze

Mlečni izdelki brez laktoze

- Jogurt

- Sir

- Sladoled

Druga živila

- Sadje

- Zelenjava

- Meso

- Ribe

- Jajca

- Žita brez glutena

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com