Kritika Zone Diet

Zone Diet jekompleksen prehrana strategija, ki temelji na omejevanju ogljikovih hidratov za hujšanje . Medtem ko se lahkona splošno koncept Zone Diet bilo logično ,različne kritike prostorski načrt prehrane . Zapleten sistem

ČepravZone Diet poskuša uporabiti enostaven za razumeti sistem "hrana blokov , " mnogi ljudje niso sposobni dojeti koncept . Slediti dieti , boste morali raziskati in razumeti pojem " coniranje . " Kupi
stroge smernice Na

Zone Diet ohranja zelo strog kalorij parcelaciji . Vsak obrok in prigrizek naj bi dobili 40 odstotkov vseh kalorij iz ogljikovih hidratov , 30 odstotkov iz beljakovin in 30 odstotkov iz maščob . Po strogih smernic za načrt prehrane Zone postane bolj težko, ko jeste zunaj doma .

Zamudno

strog in zapleten polka Zone Diet omogoča tudi načrtprehrana zelo zamudno slediti. Pripravo živil na načelih coniranje jenatančen in zamudno znanost .
Cost

Ustvarjalci prehrane načrt ponudbo vnaprej pakirani Zone prehrana živil, ki jih lahko kupite . Čeprav to ne odpravi težav , povezano s pripravo lastne hrane,stroškov kaže, da je veliko večja . Kupi
Rezultati