Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Low Carb diete

Kateri organi potrebujejo ogljikove hidrate?

1. Možgani

Možgani so najpomembnejši organ v telesu in se za energijo zanašajo na glukozo, vrsto ogljikovih hidratov. Glukoza je glavni vir goriva za možgane in je bistvena za delovanje možganov. Brez glukoze možgani ne bi mogli pravilno delovati in bi sčasoma lahko povzročili smrt.

2. Centralni živčni sistem

Centralni živčni sistem (CNS) je sestavljen iz možganov in hrbtenjače. CNS je odgovoren za nadzor vseh telesnih gibov, misli in čustev. Glukoza je prav tako bistvena za pravilno delovanje centralnega živčnega sistema. Brez glukoze centralni živčni sistem ne bi mogel pošiljati ali sprejemati sporočil in telo ne bi moglo pravilno delovati.

3. Rdeče krvničke

Rdeče krvne celice so odgovorne za prenos kisika iz pljuč v preostale dele telesa. Glukoza je bistvena za pravilno delovanje rdečih krvnih celic. Brez glukoze rdeče krvne celice ne bi mogle prenašati kisika in telo ne bi moglo pravilno delovati.

4. Ledvice

Ledvice so odgovorne za filtriranje odpadnih snovi iz krvi in ​​proizvodnjo urina. Glukoza je nujna za pravilno delovanje ledvic. Brez glukoze ledvice ne bi mogle filtrirati odpadnih snovi in ​​telo ne bi moglo pravilno delovati.

5. Jetra

Jetra so odgovorna za shranjevanje glukoze in proizvodnjo žolča. Glukoza je nujna za pravilno delovanje jeter. Brez glukoze jetra ne bi mogla shranjevati glukoze ali proizvajati žolča in telo ne bi moglo pravilno delovati.

6. Mišice

Za gibanje so odgovorne mišice. Glukoza je bistvena za pravilno delovanje mišic. Brez glukoze se mišice ne bi mogle krčiti in telo se ne bi moglo premikati.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com