Prehrana Informacije za O'Charley je

Leta 1969 je Charlie Watkins ustanovil O'Charley je verižno restavracijo. Družina restavracija ponuja priložnostne jedilnico in ima več kot 230 lokacijah po vsej dvajset držav v Združenih državah Amerike. O'Charley je na voljo za podpis hot -out- of-the- pečici 130 kalorij kvasa zvitek , kot tudi druge elemente menija , da vključuje morske sadeže , testenine, zrezki in solate . O'Charley je ima meni Otroško , sladice in izbor stranskih predmetov. Spletna stran je O'Charley ima alergen in informacije o hranilni vrednosti za vse točke menija . Seafood

O'Charley je nudi morske izbire , kot so kozice, tilapija in lososa . Losos- cedar prevlečeni ima 530 kalorij, 32 g maščob in 57 gramov beljakovin na obrok . Tilapia- cedar prevlečeni ima 280 kalorij in 11 gramov maščob na obrok . Tilapia ima dva grama ogljikovih hidratov z enim gram sladkorja in 42 gramov beljakovin na obrok . O'Charley je ocvrte kozice večerja ima 740 kalorij, 47 gramov maščob in 44 gramov beljakovin na obrok .
Pasta

Izbire testenine na O'Charley vključujejo Bayou kozice testenine, ki ima 1640 kalorij na obrok , 87 g maščob in 155 gramov ogljikovih hidratov na obrok . Prime rebro testenine ima 1530 kalorij s 101 grami maščobe in 63 gramov beljakovin na obrok . 12 - spice piščanec testenineima 77 gramov maščobe , 64 g beljakovin in 1390 kalorij na porcijo.
Zrezki

Za ljubitelje zrezek , O ' Charley ima različne zrezki in zrezek combo obroki. 12 - unča na žaru rib -eye steak je 810 kalorij , 72 g beljakovin na obrok , 55 g maščob in 345 miligramov holesterola . Zrezek in ponudbe piščančje combo ima 75 gramov maščobe , 78 g beljakovin in 1200 kalorij na obrok , in zrezek na žaru atlantski losos ima 800 kalorij, 81 g beljakovin in 50 gramov maščobe . Drugi zrezek obroki vključujejo zrezek in pol rack otroka nazaj reber, z 1170 kalorijami , zrezek in - Panko Z uporaba kozice , ki ima 920 kalorij in zrezek in kozice škampi obrok 750 kalorij na obrok .

solata

več možnosti za solato so na voljo na meniju O'Charley je . California piščanca solata brez apreturo ima 700 kalorij, 45 g beljakovin in 37 gramov maščob na obrok . California kozice solata brez povoja ima 42 gramov maščobe , 33 g beljakovin in ima 700 kalorij na obrok . Če vam je ljubše, manjši delež , lahko izberete Caesar solato , ki ima 290 kalorij na obrok , kot tudi 24 gramov maščobe . Hiša solato brez povoja ima šest gramov maščob , 140 kalorij in 6 gramov beljakovin za eno porcijo .