telesne celice naravno izločanje vode, da bi oslabil prisotnost soli v telesu . Ledvice nato obdelajo to slano tekočino za čiščenje telesa . Sodobna prehrana , pogosto tudi več tisoč miligramov natrija na dan, v primerjavi z ocenami le okoli 600 miligramov v zgodnjih ljudi. Nekateri ljudje lahko poskrbel za to večje količine soli , ampak za nekatere je to povzroči težave z ledvicami , kot so nefritis ali drugih zdravstvenih vprašanjih.
Premisleki
Čeprav ni znanstveno"strupeno" učinek , lahko soli vplivajo krvnega tlaka kot tudi . Zaužil preveč soli lahko škoduje ljudem s hipertenzijo ( visok krvni tlak) .
Vsak znesek porabe soli ,kalijev jeste prav tako igra vlogo pri toksičnosti sol je . Jedo več soli pomeni, da vaše telo potrebuje več kalija , tako da imajo premalo kalija lahko poveča tveganje za toksičnost soli .
Sea Salt proti jedilna sol
kemično , morska sol in jedilna sol , ki so skoraj identični. Morska sol, običajno prihaja iz izhlapele morske vode z malo predelave . Jedilna sol , izkopati iz podzemnih nahajališčih gets obdelujejo več in se konča z manj mineralov . Ponavadi ima aditiv za preprečevanje strjevanju , kot so jod , ki ima lahko rahlo toksičnost sama.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane