Food Pyramid za otroke

Standard prehranska piramida , ki jo zastopa Ministrstvo za kmetijstvo Združenih držav (USDA) pripravil , pomaga tako otroci in odrasli se odločajo pametne prehranske . Se držita te piramide , se lahko otroci naučijo osnovnih skupin hrane in njihov pomen za zdrave telesne funkcije . Lastnosti

USDA vodnik hrana piramide funkcije multi-barvne trakove , ki predstavljajo vsakega od osnovnih skupin živil . Pasove so dimenzionirani glede na del diete , ki bi jih sestavljajo . Skupina sadje , na primer, je predstavljen z rdečim trakom , ki je približno dvakrat večji od vijolične pasu , ki predstavlja matice in fižol skupine živil .
Pomen

veliko barve prehranjevalne piramide pomaga spomnil otroke jesti raznoliko hrano . Otroci se naučijo, da izberete iz vsake od skupin živil vsak dan pomaga ustvariti zdravo in uravnoteženo prehrano .

Premisleki

razliko od svojih predhodnikov ,USDA hrana piramida ne upošteva sladkarije in maščob so velike skupine živil . Ta manjkajoči odsek zmedla otroke , za katere menijo prehranske lastnosti sladkarije , kečap in mlečne napitke .
Alternative

priljubljeni kot je,USDA hrana piramide ni edini vir za prehrano otrok. Vegetarijanske in diabetičnih otrok , na primer, se sklicujejo hrane piramide , ki so spremenjene, da se njihove posebne prehranske potrebe.