Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Čustvene Vpliv energijskih pijač

Čeprav ljudje pogosto uporabljajo energijskih napitkov za vzpodbudo v steklenici , nekateri obtožujejo pijač, ki vsebujejo škodljive sestavine , ki povzročajo nevarno hitenja . Msoe.edu - - Milwaukee School of Engineering - poročila ti visoko - kofeinske , sladkih pijač vsebuje čustvene in fizične nevarnosti veliko ne zavedaš , ko jih razgrajanjem . 24 - unča energijska pijača lahko vsebuje toliko kofeina kot 3 espresso in toliko sladkorja kot šest velikih krofov , po mnenju dr Steven Chang iz RightHealth . Irritablity

Energijske pijače vsebujejo velike količine kofeina . Chang poroča mnogi ne zavedajo , da jeFDA , medtem ko urejanje koliko kofeina gre v sode , ki od leta 2010 še ne ureja energijskih napitkov . Snov povzroča razdražljivost in lahko draži želodčne sluznice , povzroča več nastajanje kisline v želodcu , lahko povzroči povečano izločanje urina , če pijete dovolj in da povzroča korteks možganov za povečanje intenzivnosti vaše mentalne aktivnosti . Medtem ko je kofein ne proizvajajo energije hitenje - je na voljo tudi nekateri posamezniki z občutkom tesnobe in razdražljivosti
Živčnost

živčnega čustva seznanite z razdražljivost. . Isti občutljivih čutil , ki jih dnevno uživanje kofeina povzročajo tudi povzroči živčnost . To, skupaj z razdražljivost so lahko posledica pomanjkanja spanja , ki se zgodi tudi z "visoko" energijskih pijačah , napolnjene s sladkorjem in kofeina pridelkov .
Insomnia

Nespečnost zaradi energijskih pijač je posledica kofeina in sladkorja hitenja. Energijske pijače natovorjen s kofeinom povzročiživčni sistem , da gredo v overdrive . To se pogosto kaže v nezmožnosti, da se v globok , prijeten spanec , povzroča nespečnost . Nespečnost povzroča utrujenost , kakor tudi razdražljivost
kratkoročno pospešili

Čeprav posamezniki zaužijejo energijskih pijač proizvajanja energije - . Pijače so pogosto zagotavljajokratkoročne "high . " Po učinki kofeina in sladkorja nosil off lahko pogosto izkaže, da se boste bolj počasna kot preden se porabi za pijačo .
Depresija

čustveno crash gaje povzročil kratkoročno pospešili izveneli lahko povzroči napade depresije . Občutki žalosti, ničvrednosti , pesimizem in splošne utrujenosti lahko pride pohitenja popustijo .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane