star rek , "jabolko na dan odžene zdravnika stran ", bi bilo bolj resničen , kot si mislimo . Poleg visoko koncentracijo abscisic kisline , jabolka vsebujejo številne druge naravne fitokemikalije , ki pomagajo spodbujati zdravo delovanje celic in deluje kot raka zaviranjem agentov . 2009 študija, objavljena v European Journal of Cancer preprečevanje kaže, da jedo jabolko na dan zmanjšuje tveganje za raka debelega črevesa za 35 odstotkov .
Artičoke
Ljudje so bili jedo artičoke že več kot 3000 let. Ko je mislil, da jeafrodiziak , je ta kompleks zelenjave opozoriti, zdaj po svojih raku borijo lastnosti. Raziskovalci so dokazali v več kot 200 znanstvenih člankov , ki bi lahko artičoke zmanjšujejo tveganje za več vrst raka , vključno dojke , jeter in raka na prostati .
Korenje
ni treba bitizajček vedeti, da so zdravstvene koristi korenja . Študije so pokazale, da abscisic kislina v kombinaciji z beta in najdemo v korenju zmanjša tveganje za številne vrste raka , nižji krvni tlak in spodbujati zdrav vid alfa karoten .
Flaxseed
laneno seme vsebuje abscisic kislina ter omega - 3 in omega - 6 maščobnih kislin . Laneno zmanjšuje holesterol in trigliceride , znižuje raven sladkorja v krvi in spodbuja prebavni zdravje. Glede na National Cancer Institute , laneno seme je tudiobetaven raku borijo sredstvo , da so potrebne dodatne študije.
Sladki krompir
sladki krompir je ena izmednajbolj hranljivih živila . Poleg visokih ravni abscisic kisline , sladek krompir vsebuje obilo vitaminov B, beta karotena in vitamina E. Sladki krompir zmanjša tveganje za nastanek raka in bolezni srca ter pomaga pri uravnavanju krvnega sladkorja .
wheatgrass
Wheatgrass vsebuje abscisic kislino kot tudi 13 vitaminov in več kot 30 encimov. Pšenična trava je znano, da alkalize in razstrupljajo telo in poveča raven kisika v krvi . Abscisic kislina je mislil, da jeključni sestavni del wheatgrass soka kot alternativnega zdravljenja raka zaradi svoje učinkovitosti kot sredstvo proti tumorjem .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com