Goji jagode za rast mišic

Goji jagode so dolgo govorilo hranilno super hrano z navijači slaven kot Liz Hurley , Mischa Barton in Kate Moss vse, ki si želijo jagodičja za njegov ključ do dobrega zdravja , v skladu z antioksidanti , guide.com . Po rsc.org , izredni zahtevki proti raku in anti aging lastnosti so lenekateri od njenih slavnih kvalitet. Bodybuilding.com trdijo, da jagode vsebujejo šest krat več aminokislin kot čebelji cvetni prah , "več betakarotena , kot korenček ", " več železa kot špinača " in " 500 -krat več vitamina C kot pomaranče " , da ne omenjam številne druge vitamine in minerale . Tiny berry pridobili dodatne sledeče po poročilih , da Kitajec Li Qing Yuen živeli v zreli starosti od 252 zahvaljujoč dnevni prehrani Goji jagode . V skladu z antioksidanti - guide.com , Madonna sledil stopinjam Yuen in se obrnil k jagod za " zdravje, vitalnost in morebitno Skrivnost njene večne mladosti " . TodaGoji berry ne samo obljubljajo spektakularne rezultate za splošno zdravje , bodybuilderji , ki želijo spodbuditi rast mišic so tudi v za zdravljenje . Betaina

Goji jagode vsebujejo betain , ki pomaga jetra za proizvodnjo holin kar spodbuja rast mišic kot tudi pomirja živčnost , izboljšuje spomin in varuje pred maščobne bolezni jeter , glede na zdravstveno report.co . uk .
Krom

Po foreverlookingood.com , goji jagode vsebujejo krom , ki pomaga nadzorovati krvni sladkor in ohranja mišično maso med izgubo teže.


rastni hormon

Amino najdemo v Goji jagode kisline pomagajo telesu , da proizvede več rastnega hormona , ki podpira ohranjanje mišične mase telesa , po foreverlookingood.com . Ti vključujejo L-arginin in L-glutamin , slednji dejansko spodbuja proizvodnjo čiste mišične mase . Prav tako vsebujejo kalij , ki ohranja normalno delovanje hipofize , ki proizvaja rastni hormon .
Vaja

Goji jagode vam pomaga uresničevati z izboljšanjem vaše telo uporabi kisika , preprečuje utrujenost , povečuje vzdržljivost in vzdržljivost , krepitev srca , zmanjšanje stresa in izboljšuje cirkulacijo , po Supremehealth.com . Učinkovita vadba je enaka rast mišic.
Krepi Žleze

žleze , ki so odgovorni za ustvarjanje energije, rast mišic in popravila so okrepljene z Goji jagode . Ti vključujejo nadledvične žleze, žleze timus , ščitnico in hipofizo , v skladu s Antioksidanti - za - zdravje - in - longevity.com .
Vitamina C in kalcija

Po Bodybuilding.com , so Goji jagode polna vitamina C in so rekli, da vsebujejo več kot pomaranče . Vitamin C je bistvenega pomena zaproizvodnjo kolagena za krepitev mišic in kosti . To je razlog za to , da so ljudje , ki trpijo zaradi rednih mišični krči pogosto priporoča dieti Goji jagode -prepričan ogenj način, da hitro in učinkovito okrepiti mišice brez popping tablete. Velike količine kalcija v Goji jagode prav tako pomaga krepiti mišice in graditi zdrave kosti

adaptogen

Goji jagode sopomlajevalna adaptogen - . Naravni proizvod , ki povečuje odpornost organizma na stres , poškodbe anksioznosti, utrujenosti in stimulira regeneracijo mišic , glede na zdravstveno goji - juice.com .