Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Kaj so vzroki za nizko Magnezij & Kalij

? Magnezija in kalija rang kot dve najbolj bogatih mineralov v človeški celici . Igrajo glavno vlogo pri ohranjanju zdravega srca , in so integralno povezane z močnimi mišicami in stalnih živcev . Vendar, mnogi Američani so kronično primanjkuje teh dveh mineralov. Mineralno - Pomanjkljiva tal

Sodobni načini kmetovanja so v veliki meri izloča v tla mineralov . Zato , čeprav se zdi hrana sveža, jim primanjkuje magnezija in kalija, ki so nekoč predvideno v preteklih letih . Knjiga " Transdermal Magnesium Therapy ", poroča, da je oskrbas hrano postati stalno mineralno revnih od leta 1909 dalje , danes ponuja odraslim le približno polovica tega , kar potrebujejo dnevno .
Food Processing Metode
Načini

obdelavo zrnih in drugih živilih pogosto odstranijo magnezija in kalija vsebine. Čeprav so mnogi proizvajalci hrane kasneje jih okrepite z vitamini , le redko jih napolnite s teh dveh mineralov.
Kisla Notranje okolje

obdelujejo , prehrana fast-food prispeva k neravnovesje kemije v telesu . Zaosebo, da ostanem živ , se morakri ostala na enaki ravni pH 7,35-7,45 . Vendar kislin , ki tvorijo živila, kot so bele moke , sladkorja, sode , kave in alkohola, grozijo, da bodo znižali to številko. Takdogodek sproži sistem za varnostno kopiranje narave pa vleče magnezij in kalij iz celic za omilitev kri , jim plašč hranil, ki jih potrebujejo , da ostanejo zdravi .
Pomanjkanje klorovodikova kislina

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane