Jejte surovo zelenjavo in sadje . Encimi , ki so kuhani ali pari izgubili 75 odstotkov svoje hranilne vrednosti. Neobdelana živila vsebujejo prave vrste encimov, potrebnih za prebavo hrane, in so bistvenega pomena za odpravo toksine, ki se kopiči v telesu.
2
izogibajte predelani in ocvrte hrane , saj lahko uničijo tako probiotiki in encimi , ki jo telo potrebuje za ureditev prebavni sistem .
3
Bodite probiotičnih in encimskih dodatkov . Medtem ko so encimi, ki jih najdemo v telesu , in probiotiki so vsebovane v številnih živilih , lahko dopolnila dopolnitev , kartelo izgubi , in lahko izboljša črevesno ravnovesje , ki ga zagotavlja pravo količino probiotikov in encimov za vaš sistem .
4
Da bi preprečili izčrpanje encima , da Aspergillus rastlinski encim pred obroki . Gibanje se je povečalo in človeškega pankreasa , tako da je sposobna proizvajati dovolj encimov za prebavo pripravljeno hrano . Aspergillus rastlinski encim, bo zagotovila, datrebušna slinavka ne postane pretegnil .
5
Doječe matere spodbuja k dojenju , da za dojenčka do prejemanja naravne probiotike in encime , ki so bistvenega pomena za razvoj možganov in tkiva rast .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com