Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Kako Digest Probiotics &Encimi

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije , probiotiki so živi mikroorganizmi , in potrebno , da prinaša koristi za zdravje z gostiteljem . Probiotiki , ki jih najdemo predvsem v mlečnih izdelkih , zagotavljajo prebavni trakt pri zdravih bakterij , pomembnih za krepitev imunskega sistema , prebavo in zaščito pred mikroorganizmi , ki povzročajo bolezni . Encimi so pri živalih in ljudeh , proteine ​​in razgradijo maščobe , ogljikove hidrate in druge proteine ​​, da bi zagotovili prebavi . Brez encimov , hrana ne more prebaviti intelo ne more sprejemati pravilne prehrane . Zdravo telo potrebuje obe probiotiki in encimi. Uživanje hrane , bogate s probiotiki in encimi , ter ob dodatkov lahko močno izboljšati delovanje telesnih funkcij . Tisto, kar potrebujete
prehrano, bogato s surovinami sadja in zelenjave
probiotičnih in encimskih dopolnila
Aspergillus rastlinski encim
Proste Prikaži več navodil

1

Jejte surovo zelenjavo in sadje . Encimi , ki so kuhani ali pari izgubili 75 odstotkov svoje hranilne vrednosti. Neobdelana živila vsebujejo prave vrste encimov, potrebnih za prebavo hrane, in so bistvenega pomena za odpravo toksine, ki se kopiči v telesu.
2

izogibajte predelani in ocvrte hrane , saj lahko uničijo tako probiotiki in encimi , ki jo telo potrebuje za ureditev prebavni sistem .
3

Bodite probiotičnih in encimskih dodatkov . Medtem ko so encimi, ki jih najdemo v telesu , in probiotiki so vsebovane v številnih živilih , lahko dopolnila dopolnitev , kartelo izgubi , in lahko izboljša črevesno ravnovesje , ki ga zagotavlja pravo količino probiotikov in encimov za vaš sistem .
4

Da bi preprečili izčrpanje encima , da Aspergillus rastlinski encim pred obroki . Gibanje se je povečalo in človeškega pankreasa , tako da je sposobna proizvajati dovolj encimov za prebavo pripravljeno hrano . Aspergillus rastlinski encim, bo zagotovila, datrebušna slinavka ne postane pretegnil .
5

Doječe matere spodbuja k dojenju , da za dojenčka do prejemanja naravne probiotike in encime , ki so bistvenega pomena za razvoj možganov in tkiva rast .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com