Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Kako se izogniti Moški fitoestrogenske

fitoestrogene , ali prehranskih estrogene , starazpon spojin najdemo v rastlinah , ki delujejo podobno kot ženski hormon estrogen . Povišane ravni estrogena niso normalni pri moških . Skrb je, da lahko ti estrogen posnemanjem spojine ( EMCS) prizadene moško reproduktivno razvoj. Več študij je pokazala, da je toprimer , očitna v spuščenem količino in gibljivost sperme , po Weston A. Price Foundation. Na srečo , so ti učinki reverzibilni z umikom EMC iz prehrane . Dokazano je tudi, da se administracijo EMC (npr. dietilstilbestrola bi preprečili spontani splav ) lahko vpliva na spolnih razvoj moških zarodkov . Navodila

1

vzdržijo jedo sojine izdelke v času nosečnosti . Študije kažejo, da uprava za breje laboratorijske podgane genistein ,EMC pri soji , je privedla do celotnega feminizacije zunanjih genitalij moškega potomca , zapoznele pubertete in sprememba dvorjenje vzorcev .
2

vzdržijo, da bi si dojenček soy formula za dojenčke . Preklop z sojinim mlekom za materino mleko ali kravjega mleka .
3

Osredotočite se na izrezovanje miso , tofu in sojino omako , je glavni vir soje , ki pa jeglavni vir EMCS . To velja tudi za samice , ki se zdi, puberteto prej izkusiti , ker EMCS
4

Cut naslednje druge vire visoki koncentraciji fitoestrogene iz vaše prehrane , če ste se izognili EMCS : . Soje, laneno seme, lucerna, čičerka , garbanzo fižol in arašidi .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane