Kaj je Omega 6 dobro za ?

Omega - 6 jenenasičena maščobna kislina, ki je pomembna za vaše zdravje . Človeško telo ne proizvaja omega-6 , tako da pravilna prehrana je pomembna ; dodatki lahko potrebni . ADHD in avtizem
Omega -6 je koristno pri zdravljenju vedenjskih težav pri otrocih .

Uravnoteženje omega-3 in omega -6 pravilno lahko pomaga pri teh dveh vprašanjih, pa tudi drugih vedenjskih vprašanjih . Brez ustreznega ravnovesja teh dveh hranilnih snovi , je mogoče opaziti hiperaktivnost in agresivnost pri posameznikih .
Bone Health
Omega - 6 je pomemben za zdravje kosti .

Getting dovolj omega-6 v zgodnjih letih lahko pomaga pri preprečevanju osteoporoze kasneje. Porabijo ustrezno količino omega-6 lahko pomagatelesu absorbirati druge potrebne hranilne snovi, da bo pomoč v zdravje kosti .
Menopavza
Omega -6 lahko pomaga z menopavzo .

Omega -6 lahko pomaga menopavzi z zmanjšanjem ali odpravo vroče utripa . Dodatek je lahko koristen.
Osteoartritis
Obstajajo majhne otroke , ki trpijo za artritisom .

Omega - 6 deluje kot protivnetno, lajšanje osteoartritisa pri bolnikih .
Hujšanje
Omega -6 je koristen za tiste, ki želijo izgubiti težo.

Omega -6 lahko pomaga pri izgubi teže , ki jih ureja presnovo v telesu , zaradi česar je mogoče za prekomerno telesno težo ljudje shed funtov. To lahko delajo samo za osebo, ki ima prekomerno telesno težo zaradi dednosti .