Brusnični sok Prednosti

Brusnični sok jeokusni dodatek za alkoholne pijače in brezalkoholne pijače . Kot veliko drugih sadnih sokov , obstaja veliko zdravstvenih in prehranskih koristi, ki jih lahko brusnični sok prinese vaši dnevni prehrani . Vitamin C

Brusnični sok vsebuje veliko vitamina C , z 39 odstotkov vaše dnevne vrednosti v eno skodelico soka . Vitamin C je pomemben za ohranjanje zdravega imunskega sistema , prav tako pa jepomemben antioksidant v telesu .
Sečil Okužbe

Po CranberryJuice.com , sok ima proantocianidske , ki dajejo "anti - adhezijske lastnosti " v telesu. To lahko pomaga preprečiti in čistijo telo okužb sečil.
Phytochemicals

Cranberryjuice.com tudi ugotavlja, da ima brusnični sok fitokemikalije . Ti so podobni antioksidantov v smislu, da pomaga pri preprečevanju raka.
Vitamin E

Ena skodelica brusnični sok ima 15 odstotkov vaše dnevne priporočene količine vitamina E. Po NutritionData , lahko vitamin E pomaga zmanjšati tveganje za srčni napad.
Vitamin k

je 16 odstotkov vaše dnevne priporočene količine vitamina k v prestajanje brusnični sok . Vitamin K je znano, za pomoč , da se premaknete kalcija po vsem telesu.