Kaj Ali Guarana storiti ?

Guaraná se pravi je bilo pridelano v amazonskega deževnega gozda stoletja staroselska plemena Guarani Brazilije. Berry je postalapodpis sestavine in okus v brazilskem kulinarične kulture in je bil pred kratkim " odkril" v Združenih državah Amerike, kot čudežno snov. Medtem ko Guaraná jeseveda močan stimulans , je veliko več . V Braziliji je hrepeneti po svojih naravnih in edinstven okus , kotnacionalno pijačo Brazilije je Guaraná soda . Guaraná

tropskih berry je avtohtona na območju Amazonije na severozahodu Brazilije in delov Venezueli . Berry je bil imenovan za plemena Guarani ljudi , ki še kot načelo kombajnov guarane jagode na ta dan . Obrat je bil prvič uporabljen za zdravila in kulinarične namene , kotGuarani verjelzelišče bi čudežno povrnile moči . Niso bili daleč , kot guarane berry vsebuje skoraj dvakrat količine kofeina na volumen kot kavnih zrn .
kemijska struktura

botanično ime za guarane je paullinia cupana inglavna aktivna sestavina je guaranin ( kemično enake kofeina) . Kakor tudi kofein , guarana vsebuje alkaloide , ki jih najdemo v kavi in ​​črnega čaja , kot so teobromin in teofilin , ki imajo pomembne učinke na živčni sistem . Vsebnost kofeina v guarane je skoraj dvakrat koncentrirana kot kavnih zrn; znaša približno 5,5 odstotka , medtem ko kava povprečja okoli 2 odstotka . Preostanek semena vsebuje skoraj 50 odstotkov rastlinskih vlaken, 8,3 odstotka škroba , 7,6 odstotkov vode , skoraj 6 odstotkov guarane kislina , 7,5 odstotka pektin, jabolčna kislina , sluz , dekstrin in soli , barvil in druge kisline .
stimulans

Kofein jeprevladujoča kemikalijo varščine, &# XE1; . Guaraná deluje kot stimulant na živčni sistem , tako kot strel espresso . Guaraná povečuje energijo , ostri dojemanje , povečuje vzdržljivost v težkih dejavnosti ( se pogosto uporablja pred športu ) , zmanjšuje utrujenost , skrajševanje časa mačka regres , zmanjša apetit , poveča srčni utrip in s tem povečuje presnovo.
Teža vsebnost izguba

guaranin ( kofein ) guarane zavira apetit , zato lahko pomoč pri hujšanju. Podobno kot hyped " dieto kave , "ideja kofeina diete je, daoseba, ki jemanj lačen,manj verjetno bodo jedli . Raziskave so tudi pokazale, dauživanje kofeina naslednjo aktivnost pomaga povečati presnovo, Druga ključna za hujšanje in vzdrževanje zdrave telesne teže .
Zdravje Tonic

izvirnik uporablja guarane so bili za svoje koristi za zdravje . Vendar pa je treba opozoriti, da Guaraná ni nitidrog niti zdravilo . Šteje se,učinkovita za lajšanje glavobola in migrene , črevesnih težavah , kot čistilo krvi in kot telesa hladila , ker znižuje telesno temperaturo in lahko pomagajo zmanjšati tveganje za vročinske kapi .
Opozorilo

Obstaja veliko izdelkov, ki so na voljo na ameriškem trgu , ki vsebujejo in tržni guarane za energijo. Vendar Guaraná jedrago sestavina v primerjavi s kofeinom , čeprav vsebuje enake koristi . Guaraná jepoživilo, in se jih ne sme zlorabljati . Kot je kofein , je mogoče predoziral in rezultat v negativno smer vpliva , kot so nespečnost, anksioznost , hiperaktivnost in trepetom . Guaraná lahko še posebej nevarna za ljudi z visokim krvnim tlakom ali bolezni srca.